Наслідки переляку мають різний характер. Легкий досить швидко мине:
- Раптовий плач, істерика.
- Неспокійна поведінка.
- Надмірна активність.
- Заціпеніння.
З середнім доведеться боротися:
- Порушення апетиту.
- Нічні кошмари, безсоння, пробудження серед ночі.
- Боязнь темряви, замкнутого простору, гучних звуків.
Важкі потрібно лікувати з фахівцями:
- Невроз.
- Нервові тіки.
- Заїкання.
- Тремор кінцівок.
- Тривожний розлад.
Як допомогти дитині побороти переляк
При правильній реакції батьків легкий переляк, як і його короткострокові наслідки, пройдуть самі. З переляком важкої форми неможливо впоратися без фахівців. Потрібно буде відвідати педіатра, невролога та психотерапевта, щоб пройти діагностику та отримати план лікування.
З середньо тяжкими випадками переляку можна спробувати впоратися самостійно. Але важливо враховувати вік дитини.
Немовля ще не може проаналізувати й обговорити те, що сталося. Тому, щоб переконатися, що з дитиною все добре, потрібна буде консультація невролога. Деякий час вам доведеться підтримувати спокійну атмосферу в домі, відмовитися від звичних активностей, гуляти в тихих парках, уникати спілкування з незнайомими людьми.
Якщо дитині 3 – 6 років, варто обговорити з нею те, що її злякало. При цьому ситуацію варто розібрати по хвилинах та повертатися до розмови стільки разів, скільки знадобиться малюкові.
Також не змушуйте переживати страх знову. Наприклад, якщо причиною переляку була собака, то уникнути з нею зустрічі досить просто. Проте якщо дитина злякалася лікаря, то зверніться до іншого фахівця або відкладіть візит до нормалізації стану.
Програйте стресову ситуацію за допомогою іграшок, ляльок-маріонеток або пальчикового театру. Сценарій повинен включати не тільки саму подію, а й успішне подолання наслідків. Тобто закінчуватися приблизно такими словами: "І після цього малюк більше ніколи не боявся".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дитина налякалась, нічні жахіття, заїкання
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?
Дитина | 09:30, 15.04.2024
Скоро літо: як уникнути утоплення дитини?
Дитина | 06:20, 15.04.2024
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024