Чим корисна малина для дитини

Adoption
Date
  • 4603 Переглядів
Кілька рекомендацій щодо малини у дитячому харчуванні, повідомляє сайт Наша мама.

e141e4d6b6f7eb4ef3a7e915b41e7e7c.jpg (38.89 Kb)


В першу чергу варто відзначити, що малина відома як ягода, що володіє лікарськими властивостями. Вона добре допомагає при застуді, а також дуже корисна для вагітних жінок - в її складі міститься фолієва кислота. Що стосується введення ягоди в дитяче мен, то краще давати пробувати її дитині тільки після того, як їй виповниться один рік.

Малина багата вітамінами А, В, В2, В2, В9, С, Е, РР, які захищають організм від безлічі інфекцій і простудних захворювань. Крім того, вона містить в собі глюкозу і фруктозу, що позитивно впливає на роботу мозку і серця, а також нормалізує рівень цукру в крові.

Однак, незважаючи на величезну кількість корисних властивостей, малина має протипоказання до вживання. І в першу чергу це можливі алергічні реакції організму. Тому педіатри не радять вводити її в раціон у віці раніше року, а, коли батьки все ж вирішать вперше пригостити крихту смачною ягодою, дотримуватися правил введення нового продукту і уважно відслідковувати реакцію організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не варто лікувати дитячий дизбактеріоз

Крім того, малину не варто вживати при хворобах шлунка, таких як гастрит або виразка. Найкраще ягоду їсти свіжою, оскільки при обробці вона втрачає більшість зі своїх корисних властивостей. Однак з малини часто готують соки, муси, компоти, печуть десерти і варять варення. Всі ці страви вже менш корисні, але неймовірно смачні. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.obozrevatel.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, користь, харчування


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До ц

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 11:20, 13.05.2025

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До цього віку, ми можемо давати можливість батькам реабілітувати дитину через раннє втручання згідно нов

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла,

З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Здоров'я | 10:30, 13.05.2025

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі від

Дослідження, проведені в Пенсильванському університеті, показують, що успіх в особистому житті, кар’єрі й навчанні тісно пов’язаний з умінням правильн

Як навчити дитину навичок тайм-менеджменту?

Дитина | 09:30, 13.05.2025

Дослідження, проведені в Пенсильванському університеті, показують, що успіх в особистому житті, кар’єрі й навчанні тісно пов’язаний з умінням правильно розпланувати час. Також в дослідженні йдеться, що діти шкільного віку, які дотримуються розкладу,

Однією з найбільш важливих якостей для маленької особистості є комунікабельність. Вона необхідна не тільки для зростання, але і для побудови гармонійн

Кілька способів зробити дитину комунікабельною

Дитина | 08:30, 13.05.2025

Однією з найбільш важливих якостей для маленької особистості є комунікабельність. Вона необхідна не тільки для зростання, але і для побудови гармонійних відносин з оточуючими людьми.

Дослідження показують, що від 40 до 80 відсотків підлітків так чи інакше виявляють агресивну, некоректну або жорстоку поведінку до своїх однолітків аб

Способи навчити дитину відповідати на агресію

Дитина | 06:20, 13.05.2025

Дослідження показують, що від 40 до 80 відсотків підлітків так чи інакше виявляють агресивну, некоректну або жорстоку поведінку до своїх однолітків або дітей, які не можуть дати відсіч кривднику. Ми записали кілька порад про те, як навчити дитину пос

Згідно з дослідженнями фахівців, перші прояви почуття власності виникають у 1,5 роки. Такі крихти лише вчаться говорити «ні». Але вони часто вже мають

Дитяча жадібність: як реагувати батькам?

Дитина | 01:20, 13.05.2025

Згідно з дослідженнями фахівців, перші прояви почуття власності виникають у 1,5 роки. Такі крихти лише вчаться говорити «ні». Але вони часто вже мають улюблену іграшку. І вони не можуть з радістю поділитися нею не лише з друзями, а й із рідними. Така

З настанням підліткового віку поведінка більшості дітей різко змінюється - вони стають мовчазними, часто грублять, прогулюють школу. Батьки пояснюють

Підліток потрапив у погану компанію: що робити батькам?

Школярі | 00:30, 13.05.2025

З настанням підліткового віку поведінка більшості дітей різко змінюється - вони стають мовчазними, часто грублять, прогулюють школу. Батьки пояснюють це поганим впливом ззовні, і в більшості випадків мають рацію. Адже у підлітковому віці значно розши

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: