Які корисні чіпси можна давати дітям

Adoption
Date
  • 2646 Переглядів
Дітям точно сподобаються такі хрусткі перекуси.

6847_depositphotos_125581150_m-2015.jpg (27.52 Kb)


Яблучні, грушеві і бананові чіпси
Яблучні, грушеві і бананові чіпси самі по собі будуть солодкими, тому в них не потрібно додавати цукор (але можна посипати цукровою пудрою після того, як охолонуть). Готувати просто: помити фрукти, нарізати тонко (банани приблизно 2 см), викласти на деко на пергаментний папір і відправити в духовку на годину при температурі 70 градусів за Цельсієм. Важливо, щоб фрукти висихали, а не смажилися. Як тільки побачите, що чіпси зменшилися в розмірі, їх можна виймати. Тепер вони повинні охолонути і тільки тоді будуть хрустіти.

Морквяні та томатні чіпси
Знаючи любов дітей до солодощів, варіант з овочевими чіпсами більше підійде дорослим, але можна дати спробувати і чадам. Отже, в морквяних чіпсах потрібно зберегти каротин, тому овоч потрібно очистити і бланшувати 2-3 хвилини в киплячій підсоленій воді (4-5 г солі на 1 л води) і охолодіть в холодній. Далі дотримуйтесь інструкції приготування фруктових чіпсів - на деко і в духовку. Для приготування томатних чіпсів, необхідно видалити насіння і плодоніжки, посипати сіллю і італійськими травами і відправити в духовку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який десерт приготувати для дитини влітку

Ягідні чіпси
Мабуть, варіант, який гідно оцінять діти. Їх можна готувати з полуниці (попередньо розрізати на кілька частин), ожини (цілком) і малини. Висушити як і фруктові чіпси. Ягідний варіант можна додавати в чай, ранкову вівсяну кашу, пироги і прикрашати торти. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, харчування, чіпси, користь, літо, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Починаючи з трьох років діти готові «від’єднуватися» від батьків і робити кроки до самостійності. Втім, буває, що дитина відчуває особливу прив’язаніс

Не відпускає навіть на 10 хвилин: Чому дитина дуже «прив'язана» до мами?

Мама | 00:30, 16.05.2025

Починаючи з трьох років діти готові «від’єднуватися» від батьків і робити кроки до самостійності. Втім, буває, що дитина відчуває особливу прив’язаність до дорослих, засмучується, коли залишається без мами чи тата, не відпускає на роботу. Це може сві

Те, якою виросте дитина, багато в чому залежить від того, що вона чує від батьків. Адже слова формують її внутрішній голос, він може бути критичним та

5 фраз, які не можна говорити дітям навіть у сильному гніві

Сімейні справи | 11:20, 15.05.2025

Те, якою виросте дитина, багато в чому залежить від того, що вона чує від батьків. Адже слова формують її внутрішній голос, він може бути критичним та звинувачуючим. А може бути добрим та підтримуючим. Про це на своїй сторінці в Instagram говорить ди

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До ц

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 11:20, 13.05.2025

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До цього віку, ми можемо давати можливість батькам реабілітувати дитину через раннє втручання згідно нов

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла,

З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Здоров'я | 10:30, 13.05.2025

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі від

Дослідження, проведені в Пенсильванському університеті, показують, що успіх в особистому житті, кар’єрі й навчанні тісно пов’язаний з умінням правильн

Як навчити дитину навичок тайм-менеджменту?

Дитина | 09:30, 13.05.2025

Дослідження, проведені в Пенсильванському університеті, показують, що успіх в особистому житті, кар’єрі й навчанні тісно пов’язаний з умінням правильно розпланувати час. Також в дослідженні йдеться, що діти шкільного віку, які дотримуються розкладу,

Однією з найбільш важливих якостей для маленької особистості є комунікабельність. Вона необхідна не тільки для зростання, але і для побудови гармонійн

Кілька способів зробити дитину комунікабельною

Дитина | 08:30, 13.05.2025

Однією з найбільш важливих якостей для маленької особистості є комунікабельність. Вона необхідна не тільки для зростання, але і для побудови гармонійних відносин з оточуючими людьми.

Дослідження показують, що від 40 до 80 відсотків підлітків так чи інакше виявляють агресивну, некоректну або жорстоку поведінку до своїх однолітків аб

Способи навчити дитину відповідати на агресію

Дитина | 06:20, 13.05.2025

Дослідження показують, що від 40 до 80 відсотків підлітків так чи інакше виявляють агресивну, некоректну або жорстоку поведінку до своїх однолітків або дітей, які не можуть дати відсіч кривднику. Ми записали кілька порад про те, як навчити дитину пос

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: