З якого віку дітям можна їсти йогурт

Малюкам, які перебувають на штучному вигодовуванні, педіатри рекомендують давати йогурт з 8 місяців. Діткам, які перебувають на грудному вигодовуванні, вводять в прикорм цей продукт з 9 місяців.

Як правильно ввести в раціон?
Перше знайомство дитини з йогуртом краще провести під час сніданку, запропонувавши йому одну ложечку нового продукту. Це робиться для того, щоб протягом дня була можливість оцінити стан дитини – чи не виникла алергія на йогурт. Якщо реакції немає, то в подальшому йогурт дають дитині разом з фруктовим прикормом, під час полудня. Зазвичай це четверте годування за день. Йогурт можна поєднувати також з печивом і сиром.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли варто привчати дитину до горщика?

Йогурти без позначки"для дітей" з живими бактеріями дають дитині після двох років. Яку порцію йогурту рекомендовано з’їдати дітям в ранньому віці? Добовий обсяг цього продукту не повинен перевищувати половини норми всього кисломолочного прикорму, одержуваного дитиною. Дітям до 1 року дають 80-100 мл йогурту, а в віці від 1 до 3 років порція збільшується до 200 мл.

Щоб приготувати йогурт, потрібно купити спеціальну закваску. Ще знадобиться свіже кип’ячене молоко. Посуд, в якому ви будете готувати йогурт бажано простерилізувати.

Джерело: yavahitna.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

Дитина | 07:30, 30.06.2026

Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

Дитина | 01:20, 30.06.2026

Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

Дитина | 00:30, 30.06.2026

Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

Дитина | 08:30, 29.06.2026

Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

Дитина | 07:30, 29.06.2026

Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

Дитина | 06:30, 29.06.2026

Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик