Трапляється так, що чадо ні з того, ні з сього втрачає апетит і геть відмовляється їсти те, що раніше просто обожнювало.
Давайте поговоримо про проблеми зниження апетиту у дитини та способи її стимуляції.
Існує безліч способів стимуляції апетиту дитини існує безліч - вам потрібно тільки вибрати один або кілька, які вам підходять, і почати застосовувати їх:
1. Одним з важливих моментів в турботі про харчування є дисципліна і режим, хоча б приблизний. Коли ваш організм звикне отримувати їжу в певний час у певних обставинах, він почне "підтягувати" до них і апетит.
2. Маленькі дітки - "великі мавпочки", а тому використовуйте особистий приклад для того, щоб стимулювати дитину з'їдати свою порцію із задоволенням. Іноді сімейний обід - кращий спосіб стимулювати апетит дитини.
3. Перекушування між прийомами їжі, навіть невеликі і, здавалося б, нешкідливі, не дають вашому малюкові зголодніти. Краща стимуляція апетиту у дитини - скасування перекусів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гіперактивність дітей: Відхилення чи норма?
4. Зовнішній вигляд їжі відіграє значну роль у формуванні апетиту дитини - їжа повинна подобатися, викликати позитивні емоції і бажання з'їсти її. Потрудіться вибрати гарний посуд, навчіться надавати їжі забавні форми.
5. Слідкуйте за станом здоров'я дитини - можливо, вона не просто вередує, а дає вам зрозуміти, що не все в порядку. Якщо проблема не видна неозброєним поглядом - зверніться до фахівців і здайте аналізи.
6. Не варто фанатично вимірювати розмір порції, що з'їдається дитиною - організм дитини, ведений мудрістю природи, в більшості випадків сам знає, як правильно харчуватися. Активна стимуляція апетиту потрібна в обмеженій кількості випадків.
На жаль, батьки часто не надають великого значення проблемам дитячих молочних зубів, і абсолютно даремно. Хоча в наш час дитяча стоматологія зробила крок перед, потрібно ретельно доглядати за дитячими зубками, не варто піддавати крихітку такого випробування, як передчасне лікування карієсу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, дитина, медики, поради, здоров'я, хвороби, ожиріння, зайва вага
Цікаво також:
Новини по темі
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024