Відповідно до сучасних рекомендацій, перший сік немовлятам дають не раніше 3-4 місяців. А за рекомендаціями ВООЗ, сік і зовсім не повинен з'являтися в раціоні немовляти до 6 місячного віку.
В соках міститься багато фруктових кислот і фруктози. Перші дратують і стимулюють скорочення стінок кишечника. Як результат - у малюків виникає то запор, то пронос, то здуття. Фруктоза легко засвоюється, тому рівень цукру в крові підвищується швидко, чому обмін речовин може порушитися. На довершення до цього, ймовірність виникнення алергії при ранньому введенні соків теж вельми велика. Але до 3-4 місяців органи шлунково-кишкового тракту фізіологічно дозрівають, і з цього часу напій допомагає малюкові перетравлювати їжу. Однак дітям-алергікам соки дозволяється пропонувати тільки після 1 року.
Оскільки сік може викликати здуття живота, бродіння в кишечнику і алергію, з нього починають діти, у яких немає проблем з травленням і схильності до алергії. Поїти малюка соком потрібно в проміжках між годуваннями, а розмір порції буде рівний віку дитини, помноженому на 10.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, сік
Цікаво також:
Новини по темі
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024
Картопляні смайлики — несподіваний варіант снеків для дітей
Харчування | 14:00, 29.03.2024
Тост-омлет з тертим сиром — дитина проситиме добавки!
Харчування | 13:00, 29.03.2024
Кекси з булгуру і овочів — найкращий сніданок для дітей, які не люблять кашу
Харчування | 14:00, 28.03.2024