Поганий апетит у малюка?

Дитина, що страждає поганим апетитом, часто хворіє. Тому цій проблемі має приділятися якомога більше уваги.
Чому ж дитина погано їсть?

Однією з причин поганого апетиту може бути порушений режим харчування – коли прийом їжі відбувається "з нагоди", а не за часом.

Зіпсувати апетит у дитини можуть часті перекушування і солодощі. Однією цукерки може бути достатньо, щоб дитина під час обіду погано їла або зовсім відмовилася від тарілки супу чи каші. Пряники, цукерки, солодкі напої – повинні подаватися тільки на десерт, оскільки цукор, який входить до складу зазначених продуктів, знижує дитячий апетит.



Одноманітне меню, де страви, схожі одне на інше, призводить до того, що дитина може почати відмовлятися від їжі. Причина проста: дитині одноманітні страви швидко набридають.Так само поганий апетит може спровокувати появу нових і невідомих страв у меню. Багато діток важко звикають до смаку нової їжі.



Багато чого залежить від обстановки, в якій їсть дитина. Причому важливо і його поведінка за столом: часто батьки дозволяють дітям бавитися і гратися за столом. Внаслідок цього, інтерес до прийому їжі у дитини, відповідно, знижується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з дитячим ожирінням

Обстановка за столом повинна бути сприятливою, не треба квапити дитини або намагатися впливати криком. Помилкою є насильне годування (коли дитина вже сита, але їй намагаються домовленостями або силою згодувати що залишилося на тарілці). Це призводить до того, що малюк буде годинами сидіти над тарілкою з набитим ротом.



Причиною зниження апетиту можуть стати і погодні умови. Наприклад, в жарку погоду всім – і дорослим, і дітям – рідко хочеться їсти.

Як можна помітити, на дитячий апетит може вплинути маса різних умов. Поганий настрій, спека, що починається застуда, нервозний стан, одноманітне меню – це лише частина причин, від яких у дитини погіршується апетит.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

Вчені спостерігали за реакцією ще ненароджених дітей на різні продукти

Дитяче харчування | 08:30, 12.12.2025

Британським ученим з Даремського університету під час дослідження вдалося з’ясувати смакові та харчові уподобання малюків, яким ще тільки належить з’явитися на світ.

5 помилок у харчуванні дітей

Дитяче харчування | 00:30, 12.12.2025

Дієтологиня Прія Тью сказала, що є деякі речі, про які слід пам’ятати, коли справа доходить до того, що ми готуємо для наших дітей.

У якому дитячому харчуванні криється небезпека?

Дитяче харчування | 01:20, 11.12.2025

Згідно з новим звітом, опублікованим спеціально для CNN, дитяче харчування, приготовлене вдома з продуктів, куплених у магазині, містить таку ж кількість токсичних важких металів, як і те, що продається у магазинах.

Чому медики радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 08:30, 09.12.2025

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.