Здоров'я

Науковці попереджають, що любов до ласощів може обернутися не тільки зайвою вагою. Смаколики сприяють розвитку проблем психічного здоров’я.

Часто ми ігноруємо зміни у нашому самопочутті, а звертаємося до лікаря пізно, коли можна було попередити ускладнення захворювання, обійшовшись легкою терапією. Тому сьогодні ми поговоримо про перші симптоми раку.

Внаслідок біологічних змін, яких не уникне ніхто з нас, у чоловіків зменшується кількість андрогенів (чоловічих статевих гормонів), цей період називають "чоловічим клімаксом". Як його розпізнати?

Ви часто прокидаєтеся вночі і не можете заснути? Може, причина у незручній піжамі чи нічній сорочці? Давайте з'ясовувати, що корисніше: сон в одязі чи без?

Якщо останнім часом ви помічаєте, що стали гірше бачити, не можна залишати проблему невирішеною. На допомогу вам - компреси для очей.

Сонячне світло потрібне для синтезу деяких гормонів і вітамінів, а через скорочення світлового дня збиваються наш "внутрішній годинник". Протистояти нудьзі, втомі і поганому самопочуттю можна за допомогою смачної їжі.

Всім нам, мабуть, природно, хочеться бути здоровими і жити довго. Тому ми підготували для вас кілька корисних порад.

Свербіж статевих органів може добряче зіпсути настрій: постійні неприємні відчуття, підозра зради коханої людини, нервозність... Як зарадити проблемі?

Причин для значного линяння брів чимало. Якщо у вас є така проблема, проаналізуйте можливі причини. Це може бути регулярне вищипування волосків брови на одному і тому ж місці. Внаслідок цього вони стають рідкими і слабкими. Якщо поганий ріст брів не

Причин відсутності сексу може бути безліч, а ось чим це може обернутися - для всіх спільна проблема.

Весь робочий тиждень ви обіцяєте собі, що ось на вихідні виспитеся, відпочинете і наберетеся сил. Але приходить субота, вам не дають поспати, з'являються турботи і клопоти, неділя також не дає перепочинку... Як бути?

Народні засоби проти молочниціЧому вона виникає? Тісна синтетична білизна, передвісник менструації або ж на фоні стресу чи зниженого імунітету. Але молочниця - це не страшний діагноз і, раз позбувшись її, можна запобігти її виникнення й надалі.

Їжте яблука - і буде вам щастяМедики переконують, що яблука підвищують сексуальне бажання у жінок.

Тримати в собі негатив - шкідливоПсихологи кажуть, що гнів краще випускати назовні, адже накопичуючись всередині, він здатен зруйнувати серце.

Вправи для сідницьЯкщо хочете отримати гарну і накачану попу, корисним буде контрастний душ і масаж масажною щіткою. І, звісно, вправи.

Корисні вітаміни для жіночого здоров'яОрганізм людини потребує постійного насичення різноманітними вітамінами. Проте, все ж є один вітамін, який потрібен жінці найбільше.