Як допомогти вагітній впоратися з запорами?

Причини виникнення запорів
Запори під час вагітності з'являються через те, що збільшується матка, яка і здавлює кишечник. Відтік крові порушується. Це призводить до застою в судинах малого тазу і розширенню вен прямої кишки (геморою). У майбутньої мами кишечник скорочується слабше, через менше вироблення природних стимуляторів. Організм так реагує, тому що матка і кишечник взаємопов'язані. Надмірне скорочення цих органів може призвести до викидня. Все це стає природною причиною запорів.

Не варто забувати і про емоційну сприйнятливість вагітних. Сильне хвилювання майбутньої мами також може призвести до "ускладнень". Що робити в таких випадках, як боротися з запорами? Почати безпечне лікування. Ігнорування проблеми може призвести до дисбактеріозу, порушення розвитку плоду і інших ускладнень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієвий спосіб, як вплинути на стать дитини

Запор головним чином призводить до активації умовно-патогенної мікрофлори кишечника, що у свою чергу призводить до змін мікрофлори генітального тракту. Ці зміни вважаються чинником ризику вагітності, а в ряді випадків і причиною серйозних інфекційних ускладнень не тільки вагітності, а й пологів та післяпологового періоду.

Також запори можуть привести до виникнення таких неприємних моментів як: анальні тріщини, рецидивуючий геморой, сфінктера (запалення ануса).

Як лікувати?
Можна скористатися немедикаментозними засобами:

Збори, що регулюють функцію кишечника:

Крушини кора - 3, м'яти перцевої листя - 2, кропиви листя - 3, лепехи кореневища - 1, валеріани - 1.

2 ст. л суміші залити 400 мл. кип'яченої води, кип'ятити 10 хв, процідити. Пити по 100 мл. відвару вранці і ввечері.

Полину гіркого трави - 2, хвоща польового трава - 3, деревію трава - 3, лопатки кореневище - 2. 2 ст.л. суміші залити 500 мл. окропу, кип'ятити 1 хв, остудити, процідити. Пити по 100 мл. відвару 3 рази на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

Як розпізнати вагітність до затримки?

Я вагітна | 01:20, 10.02.2026

Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно