Чи справді кімнатні рослини покращують якість повітря?

Багато людей переконані, що кімнатні рослини позитивно впливають на якість повітря в домі. Також існує думка, що рослини можуть як позитивно, так і негативно впливати на самопочуття людини. Де ж правда?

Більшість наукових статей про кімнатні рослини, якщо і наводять якісь докази їх ефективності в очищенні повітря, вказують на одне дослідження NASA 1989 року. У той час вчені досліджували здатність рослин видаляти шкідливі хімічні речовини, які називають летючими органічними (ЛОВ), з повітря закритих приміщень.

У наших будинках та офісах джерелами ЛОВ є фарби, лаки, меблі, килими та принтери. Дослідження показало, що протягом 24 годин кілька видів рослин дійсно можуть видалити до 70% одного або більше трьох протестованих летких органічних речовин.

Але ці результати не дуже добре підходять для типового будинку чи офісу, згідно з оглядом 2019 року. По-перше, в експериментах зазвичай використовувалися вентилятори для обдування рослин летючими органічними речовинами та вугільні фільтри для їх збору — установки, якої більшість із нас у будинку не має.

По-друге, рослини були поміщені у невеликі герметичні камери. Але будівлі, в яких ми живемо та працюємо, негерметичні. За оцінками дослідників, вам потрібно буде розмістити від 10 до 1000 рослин на кожен квадратний метр вашого будинку, щоб досягти хоч чогось.

Тим не менш, кімнатні рослини мають низку інших переваг. Вони допомагають регулювати вологість, можуть покращити настрій та підвищити продуктивність праці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 ознак, що вам потрібно до психолога

Психологія | 08:30, 17.04.2026

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Вітаміни | 01:20, 17.04.2026

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках недолік важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Чому дитина часто кліпає очима?

Дитина | 19:30, 16.04.2026

Часте кліпання очима у дитини — це поширене явище, яке часто викликає занепокоєння у батьків. У нормі дитина кліпає від 10 до 20 разів на хвилину для зволоження рогівки. Якщо цей процес стає інтенсивним або нав’язливим, причини можуть ховатися як у ф

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.

Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?

Алергія | 01:20, 16.04.2026

Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід