Несподівані причини крові з носа

Цей симптом насправді лякає, адже якщо носовій кровотечі не передували травма, то починаєш думати про найстрашніші захворювання, які він тільки може супроводжувати.

Але насправді не все так страшно, як може здатися. Терапевт Наталя Гордієнко розповіла, що судини на слизовій оболонці носа дуже тонкі, тому привести до їх надриву можуть навіть незначні збої в організмі або малопомітні зовнішні подразники. І щоб усунути це страшне криваве явище, досить знайти причину і швидко її нейтралізувати.

Занадто сухе повітря в приміщенні
Зверніть увагу, де найчастіше трапляється носова кровотеча. Якщо в приміщенні, то причина швидше за все криється в пересушеному повітрі всілякими обігрівачами.

Так, в такому середовищі зневоднюється не тільки шкіра і волосся, але і слизові оболонки, зокрема, в носі. Через це тонкі судини стають ще більш ламкими, і будь-який дотик може привести до їх надриву.

Зазвичай кровотечу через нестачу вологи в приміщенні видають закладеність носа, сухість у роті або незрозуміле чхання.

“Щоб врятуватися від неприємного симптому, встановіть в приміщенні зволожувач повітря або частіше зрошуйте його водою. А також обзаведіться великими кімнатними рослинами з м’ясистим листям – вони допоможуть підтримувати нормальну вологість”, – рекомендує лікар.

Перегрів
Перегрів можна заробити не тільки влітку в спеку і духоту. До нього можуть призвести надлишок одягу, а також занадто високі температури на обігрівачах в приміщенні. У будь-якому випадку це стан призводить до підвищення тиску, від чого і піде носом кров.

“Одягайтеся по погоді – хоч і кажуть, що “пар кісток не ломить”, але насправді це такий же стрес для організму, як і переохолодження. І не перестарайтеся з синтетичним одягом – він погано пропускає повітря, провокуючи на тілі ефект сауни, і може стати причиною перегріву. Крім того, не нагрівайте приміщення до дуже високих температур, особливо в нічний час, коли ви спите”, – порадила доктор.

Бракує аскорбінки
Спровокувати носові кровотечі може і нестача вітамінів, що особливо актуально взимку або навесні.

Зокрема, мова про вітамін С. Так, навіть при найменшому дефіциті аскорбінки судини стають більш ламкими, і першими про це “скажуть” запалені ясна і періодичні виділення кривавого слизу з носа. Пізніше, якщо нічого не зробити, до цих симптомів приєднається швидка стомлюваність, дратівливість і біль в м’язах.

“Просто постарайтеся щодня поповнювати запаси вітаміну С в організмі. Кращі помічники в цьому – цитрусові, квашена капуста, цибуля, а також шипшина і обліпиха. Якщо ж через кілька днів стан не поліпшується, зверніться до лікаря – він призначить обстеження і пропише необхідні препарати або вітамінні добавки”, – підказала терапевт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кава може врятувати від мігрені

Харчування | 20:30, 16.11.2025

Кава позбавляє мігрені - вчені відкрили нові властивості кофеїну.

Винайдено формулу, яка може продовжити життя

Здоров'я | 19:30, 16.11.2025

2 чашки кави + 3 чашки чаю + вода – така щоденна комбінація може продовжити нам життя.

Прослуховування музики може знизити ризик деменції на 40%

Здоров'я | 08:30, 16.11.2025

Прослуховування музики може знизити ризик деменції майже на 40%, такого висновку дійшли дослідники.

Часте вживання енергетиків призводить до ампутації кінцівок

Харчування | 07:30, 16.11.2025

Лікарі попереджають, що короткий приплив сил може спричинити втрату кінцівок.

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%

Секс | 06:30, 16.11.2025

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.

Фільми про маніяків справді допомагають заснути

Сімейні фільми | 01:20, 16.11.2025

Вчені з'ясували, що фільми жахів знижують тривожність, тому що, спостерігаючи це через екран, людина почувається в безпеці.

Магнітні бурі викликають безсоння, головний біль і дратівливість - медики

Здоров'я | 00:30, 16.11.2025

Магнітні бурі викликають безсоння, головний біль, дратівливість і стрибки тиску, а у людей з хронічними хворобами ще сильніше б'ють по самопочуттю.