6 найгірших продуктів для здоров'я і краси волосся

Adoption
Date
  • 654 Переглядів
Не секрет, що краса і здоров'я волосся залежать від того, який спосіб життя ви ведете і як харчуєтеся.

1277_5.jpg (30.53 Kb)


Цукор
Цукор шкідливий для зростання волосся з кількох причин. По-перше, він перешкоджає засвоєнню організмом білка, який є необхідним для створення і зростання волосся. Крім того, цукор сприяє запаленню. Він також склеює волосяні фолікули, що призводить до послаблення волосся.

Сіль
Високий вміст солі має серйозний негативний вплив на здоров'я волосся. Вона зневоднює організм. Таким чином, волосяні фолікули не отримують вологу, необхідну для правильного зростання. Також наявність високого вмісту солі може позбавити організм цінних поживних речовин, оскільки запобігає їхньому поглинанню через волосяні фолікули.

Смажена їжа
Смажені продукти містять кілька компонентів, що призводять до випадіння волосся. Деякі з них – шкідливі для здоров'я жири та гідрогенізовані олії. Ці компоненти зливаються, щоб підвищити рівень ДГТ в організмі. ДГТ – це гормон тіла, який стимулює випадіння волосся. Також ці компоненти заважають активності корисних жирів в організмі.

Риба-меч
Деякі сорти риби багаті на корисні жири, інші ж – ні. У рибі-меч високий вміст ртуті. Вона негативно впливає на зростання волосся. Іншими різновидами риби, які мають такий самий ефект, є деякі види тунця та скумбрія.

Алкоголь
Алкоголь висушує волосся і призводить до його витончення. Також він перешкоджає засвоєнню цинку в організмі. Це погано, тому що низьке споживання цинку є провідним фактором випадіння волосся.

Штучні підсолоджувачі та дієтична газована вода
Дієтичні напої можуть мати низку переваг для здоров'я, але не для волосся. Вони не сприяють зростанню волосся, оскільки містять штучні підсолоджувачі, як-от фентоламін та аспартам. Було доведено, що обидва підсолоджувачі призводять до витончення й пошкодження волосся. Тому тримайтеся від них якомога далі, щоб ваше волосся залишалося здоровим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, краса, здоров'я, волосся


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що суч

Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?

Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що сучасні діти не завжди сприймають за позитивні якості. Тож ми вирішили вияснити, чи може апельсиновий с

Хтось колись пожартував, що немає здорових людей, є недообстежені. Що ж, це сумна правда. У більшості жінок є свої

Ерозія, кіста, порушення менструального циклу - найчастіші проблеми жіночого здоров'я

Хвороби | 08:30, 21.04.2024

Хтось колись пожартував, що немає здорових людей, є недообстежені. Що ж, це сумна правда. У більшості жінок є свої "хворобливі" місця. І часто вони не дають нам комфортно жити своє життя. Так, сьогодні говоримо про збій менструального циклу, ерозію і

Якщо ви вже давно разом і раніше з сексом не було причин, а тепер все частіше коханий відмовляється від інтиму, наводячи різні причини, варто задумати

Чому чоловік відмовляється від інтимних стосунків?

Секс | 07:40, 21.04.2024

Якщо ви вже давно разом і раніше з сексом не було причин, а тепер все частіше коханий відмовляється від інтиму, наводячи різні причини, варто задуматись, у чому справа. Іноді у всіх буває: втома, нема настрою, проблеми зі здоров'ям і таке інше. Ми ус

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Існує думка, що люди, котрі не вживають м'яса, краще себе почувають і мають менше проблем зі здоров'ям. Та виявилось, що це не зовсім так.

Харчування усієї сім'ї: Чи правда, що вегетаріанці живуть довше?

Харчування | 14:50, 20.04.2024

Існує думка, що люди, котрі не вживають м'яса, краще себе почувають і мають менше проблем зі здоров'ям. Та виявилось, що це не зовсім так.

Діагноз

Прості методу захистити себе і рідних від раку

Хвороби | 11:20, 20.04.2024

Діагноз "рак" - це велике потрясіння як для самого хворого, так і для його близьких. Проте, це не вирок. Сучасна медицина має багато методів для боротьби з недугою. А якщо ви здорові, але боїтеся захворіти, у нас є кілька порад.

Ви прокинулись, а почуваєтесь так, наче вже пройшов увесь робочий день і ви зовсім не маєте сил? Давайте разом дізнаватися, у чому причина.

Чому ви почуваєтеся втомленими, навіть якщо спите достатньо?

Здоров'я | 09:30, 20.04.2024

Ви прокинулись, а почуваєтесь так, наче вже пройшов увесь робочий день і ви зовсім не маєте сил? Давайте разом дізнаватися, у чому причина.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: