Люди, які не достатньо сплять, стають егоїстами - медики

Adoption
Date
  • 1377 Переглядів
У кожного з нас відрізняються потреби уві сні та найкращий спосіб визначити, чи достатньо ви спите — це дізнатися, як ви почуваєтеся. Силу сну часто недооцінюють, особливо, коли ви сидите за роботою, навчанням, але відмова від гарного нічного відпочинку може вплинути на ваші здібності до навчання.

8734_2.jpg (30.11 Kb)

Медики переконані, що люди, які систематично "не добирають" кількість потрібних годин для сну (особисто для них), спочатку робляться дуже нервовими. А з часом вони вже не здатні співпереживати, проявляти доброту до інших і згодом робляться егоїстами.

Тож, щоб з вами не сталося подібне, робіть усе для того, щоб отримувати добову норму сну для вас і будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: егоїст, мало спати, нестача сну, безсоння


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Діти багато часу проводять на сонці, особливо влітку. Щорічно вони отримують більше сонячного світла, ніж дорослі, при цьому дитячі очі не можуть ефек

Лікарі радять дітям теж носити сонцезахисні окуляри

Дитина | 10:30, 19.02.2024

Діти багато часу проводять на сонці, особливо влітку. Щорічно вони отримують більше сонячного світла, ніж дорослі, при цьому дитячі очі не можуть ефективно фільтрувати шкідливі ультрафіолетові промені.

Вагітні жінки, у яких діагностовані розлади настрою, включаючи і депресію, що відмовляються від прийому антидепресивних препаратів, значно збільшують

Депресія під час вагітності сприяє розвитку аутизму у новонароджених дітей

Я вагітна | 07:40, 19.02.2024

Вагітні жінки, у яких діагностовані розлади настрою, включаючи і депресію, що відмовляються від прийому антидепресивних препаратів, значно збільшують ризик розвитку аутизму у своїх майбутніх дітей.

іти, що піддаються підвищеному рівню забруднення повітря, можуть зіштовхнутися зі зниженням контролю, що призводить до більш низьких академічних показ

Успішність дітей у навчанні залежить від забрудненості повітря - вчені

Навчання | 01:20, 19.02.2024

іти, що піддаються підвищеному рівню забруднення повітря, можуть зіштовхнутися зі зниженням контролю, що призводить до більш низьких академічних показників у ранньому підлітковому віці. Йдеться про орфографію, розуміння прочитаного і математичні нави

А ваша дитина має проблеми з носиком?

Як розпізнати гайморит у дитини

Здоров'я | 20:00, 18.02.2024

А ваша дитина має проблеми з носиком?

75% батьків не приділяють належної уваги зору своїх дітей, і така безпечність може обійтися занадто дорого. Щоб не картати себе все життя, краще зайви

Якщо ви побачили у дитини ці симптоми, негайно ведіть її до офтальмолога

Хвороби | 11:20, 18.02.2024

75% батьків не приділяють належної уваги зору своїх дітей, і така безпечність може обійтися занадто дорого. Щоб не картати себе все життя, краще зайвий раз зводити малюка до лікаря.

Хлопчики, які займаються спортом, мають менше проблем з психікою і рідше зіштовхуються з ними у дорослому житті. До такого висновку дійшли дослідники.

Заняття спортом у дитячому віці позитивно впливають на психіку людини - науковці

Дитина | 08:30, 18.02.2024

Хлопчики, які займаються спортом, мають менше проблем з психікою і рідше зіштовхуються з ними у дорослому житті. До такого висновку дійшли дослідники.

В езотеричному плані доїдати за маленькою дитиною — не така вже й невинна річ. Так, малюк втрачає частину енергії і

Чому на думку езотериків не можна доїдати їжу за дитиною

Харчування | 14:45, 17.02.2024

В езотеричному плані доїдати за маленькою дитиною — не така вже й невинна річ. Так, малюк втрачає частину енергії і "прив'язується" до матері, коли це вже не потрібно.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: