Високий рівень цукру призводить до апное

Adoption
Date
  • 4017 Переглядів
Доктор Джонатан Джун, фахівець з легеневої медицини і медицини сну в Центрі розладів сну Джонса Хопкінса, пояснив, що апное уві сні може перешкодити вам правильно дихати.

Підвищений цукор та апное


"Апное уві сні виникає, коли м'язи верхніх дихальних шляхів розслабляються під час сну і обмежують дихальні шляхи, що заважає вам отримувати достатньо повітря", - сказав доктор Джун. Ваше дихання може перериватися на 10 секунд або більше, поки ваші рефлекси не спрацюють, і ви знову не почне дихати.

Ймовірність розвитку апное уві сні збільшується, якщо у вас надмірна вага або ожиріння.

Доктор Джун розрізняє два типи апное уві сні: обструктивне апное уві сні і центральне апное уві сні. Обструктивне апное уві сні виникає, коли повітря не може надходити в ніс або рот або виходити з нього. Центральне апное уві сні виникає, коли мозок не може посилати м'язам правильні сигнали, необхідні для правильного дихання.

Апное уві сні може більше помічати партнер по ліжку, ніж сплячий. Ваш партнер по ліжку може помітити, що ваше дихання зупинилося, або він може поскаржитися на ваше гучне хропіння

Люди, які страждають апное, можуть скаржитися на незрозумілу втому і перепади настрою. Це пов'язано з тим, що апное уві сні перешкоджає глибокому сну, який необхідно відчувати щоночі.

Наслідки переривчастого сну можуть бути значними, оскільки сонливість може вплинути на всі сфери життя - від безпечного водіння до відносин.

Деякі люди, які страждають апное уві сні, можуть прокидатися з сухістю в роті або головним болем.

Апное також може підвищувати рівень цукру в крові. Занадто багато цукру в крові може дратувати кровоносні судини, порушувати внутрішні процеси і викликати довічні ускладнення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: цукор, апное, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    21-річну маму з Оклахоми, США, розкритикували в соціальних мережах після публікації відео з її 4-місячним сином, який важить 10,2 кг. Попри негативні

    Мама відгодувала дитину до 10 кг: їй закидають жорстоке поводження з малюком

    Дитина | 11:20, 28.07.2025

    21-річну маму з Оклахоми, США, розкритикували в соціальних мережах після публікації відео з її 4-місячним сином, який важить 10,2 кг. Попри негативні коментарі, лікарі кажуть, що малюк цілком здоровий.

    Астрологи розповіли про знаки Зодіаку, які в серпні відчують значні поліпшення у сфері фінансів — гроші можуть прийти через несподівані джерела.

    Знаки Зодіаку, яким пощастить з грошима в серпні 2025 року

    Гороскоп | 06:20, 28.07.2025

    Астрологи розповіли про знаки Зодіаку, які в серпні відчують значні поліпшення у сфері фінансів — гроші можуть прийти через несподівані джерела.

    Перший протизаплідний препарат для чоловіків пройшов успішне випробування на людях.

    Чоловічі протизаплідні таблетки пройшли успішні випробування

    Секс | 01:20, 28.07.2025

    Перший протизаплідний препарат для чоловіків пройшов успішне випробування на людях.

    Лікар розповіла, що саме погіршує стан волосся, і назвала три головні помилки, яких багато хто припускається при митті голови.

    Стали відомі 3 головні помилки під час миття голови

    Здоров'я | 00:30, 28.07.2025

    Лікар розповіла, що саме погіршує стан волосся, і назвала три головні помилки, яких багато хто припускається при митті голови.

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через

    В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

    Дитина | 14:50, 27.07.2025

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

    Підвищення температури в паху навіть на 1 °C знижує якість сперми на 7 %, а за три дні спеки +30 °C — рухливість сперматозоїдів пада

    Спека — ризик для чоловічого статевого здоров'я

    Здоров'я | 10:30, 27.07.2025

    Підвищення температури в паху навіть на 1 °C знижує якість сперми на 7 %, а за три дні спеки +30 °C — рухливість сперматозоїдів падає майже на 40 %.

    Дослідження Університету Вісконсин-Медісон, опубліковане в Proceedings of the Royal Society B, показало неймовірну річ: голос мами по телефону знижує

    Телефонна розмова з мамою зменшує стрес так само, як обійми — дослідження

    Здоров'я | 09:30, 27.07.2025

    Дослідження Університету Вісконсин-Медісон, опубліковане в Proceedings of the Royal Society B, показало неймовірну річ: голос мами по телефону знижує рівень стресу так само ефективно, як і обійми.

    Коментарі до новини