За словами лікаря гастроентеролога Ольги Арішевої, займатися терапією печії можна самостійно. Одна з порад медика, адресована людям, що бажають позбутися від неї, - кинути палити. Лікар заявила в інтерв'ю , що іноді достатньо людині кинути палити, щоб надовго пройшли симптоми регургітації.
При наявності зайвої ваги вирішити проблему печії може допомогти схуднення, додала фахівець.
Ще одна порада: зробити вищим узголів'я ліжка (наприклад, підклавши щось під його ніжки).
Крім того, слід перевірити, чи не носить людина тугих ременів, поясів або корсетів. Відмова від усього цього теж може стати терапевтичним рішенням.
До цього Арішева порекомендувала не вдаватися до очищення кишечника клізмами, пояснивши, що ця процедура може згубно позначитися на стані кишкової мікрофлори і пошкодити слизову органу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: печія, лікування, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024
5 перевірених методів виглядати молодше свого віку
Мама | 06:20, 19.04.2024
Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?
Тато | 01:20, 19.04.2024
Їжте яйця - і будете розумними
Харчування | 00:30, 19.04.2024
Дитина спить і ви спіть з нею: Чому спати вдень – корисно для здоров'я?
Здоров'я | 14:50, 17.04.2024