Як кава впливає на ПМС?

Adoption
Date
  • 2679 Переглядів
Дослідження Університету Дьюка (Дарем, США) показало, що кофеїн розширює кровоносні судини, від чого у жінок набухають молочні залози і виникають хворобливі відчуття.
8835_kava.png (347.51 Kb)


Якщо занадто захоплюватися кавою, неприємні симптоми будуть з'являтися набагато частіше, ніж раз на місяць.

І навпаки, біль і тяжкість у грудях істотно зменшуються, як тільки жінка відмовляється від кофеїну. Таку реакцію організму продемонстрував 61% учасниць експерименту, проведеного в Орегонському університеті. Крім того, великі дози кави викликають порушення в синтезі гормонів, що призводить до появи кіст в яєчниках і грудях.

Любов до кофеїновмісних напоїв загострює симптоми ПМС. Чутливість і болючість грудей спостерігається вже за 1,5-2 тижні до місячних. Щоб не переживати такий сильний стрес щомісяця і не ставити під загрозу своє здоров'я, жінкам варто відмовитися від ударних доз кави і шоколаду (він теж містить кофеїн).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: кава, критичні дні, ПМС, вплив на організм, здоров'я жінки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Тіло людини майже на 70 % складається з води, тому дуже важливо постійно підтримувати водний баланс. Для цього необхідно кожен день пити достатню кіль

    Фахівці назвали безглуздим вживання води вранці

    Здоров'я | 06:30, 30.11.2025

    Тіло людини майже на 70 % складається з води, тому дуже важливо постійно підтримувати водний баланс. Для цього необхідно кожен день пити достатню кількість води. Тим не менш, в останні роки з’явилося безліч міфів про правила її вживання.

    Американські вчені з Intermountain Healthcare Heart Institute в Солт-Лейк-Сіті проаналізували всі зміни в стані понад 2000 кардіологічних пацієнтів за

    В яких випадках корисно голодувати?

    Дієта для мами | 01:20, 30.11.2025

    Американські вчені з Intermountain Healthcare Heart Institute в Солт-Лейк-Сіті проаналізували всі зміни в стані понад 2000 кардіологічних пацієнтів за 4,5 року і встановили: практика переривчастого голодування може бути дуже корисною для поліпшення с

    В десертах зазвичай є поживні речовини, вони містять вуглеводи, а в гарбузовій пирозі і темному шоколаді можна знайти клітковину, антиоксиданти і кори

    Лікарі розповіли про корисні властивості солодощів

    Здоров'я | 00:30, 30.11.2025

    В десертах зазвичай є поживні речовини, вони містять вуглеводи, а в гарбузовій пирозі і темному шоколаді можна знайти клітковину, антиоксиданти і корисні вітаміни.

    Ненормований робочий день позбавляє чоловіків шевелюри. Такий висновок зробили південнокорейські вчені, які шукали причину облисіння.

    Чому насправді чоловіки лисіють?

    Тато | 23:30, 29.11.2025

    Ненормований робочий день позбавляє чоловіків шевелюри. Такий висновок зробили південнокорейські вчені, які шукали причину облисіння.

    Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

    Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

    Секс | 22:30, 29.11.2025

    Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

    Лікарі назвали найкращий напій на основі зеленого чаю, який ефективний для захисту імунітету. До його складу входять відомий всім зелений чай, молоко,

    Дієвий напій для захисту імунітету

    Імунітет | 20:30, 29.11.2025

    Лікарі назвали найкращий напій на основі зеленого чаю, який ефективний для захисту імунітету. До його складу входять відомий всім зелений чай, молоко, паличка кориці і мед.

    Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

    Що треба робити мамі, щоб не було зморшок?

    Косметологія | 19:30, 29.11.2025

    Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

    Коментарі до новини