Смачний десерт для ідеальної фігури

Adoption

Date: 00:45, 03.07.2017 | Категорія: Здоров'я [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1992 Переглядів

Така смакота тобі точно сподобається.

7613_maxresdefault.jpg (37.12 Kb)

Неймовірно смачно і зовсім не калорійно.

Складові:
вишня 500 г;
желатин 20 г;
сік лимона 1 ст. л;
стевія за смаком;
щіпка ванілі.
На 100 г мармеладу всього 65 калорій!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти варто їсти підліткам, щоб залишатись здоровими

Приготування:
1. Вишню перетри в блендері до консистенції пюре.
2. Потім кинь туди в желатин, сік лимона і підсолоджувач. Все добре перемішати.
3. Перелий суміш в невелику каструльку і постав на повільний вогонь.
4. Підігрій, але не доводь до кипіння.
5. Зніми з вогню, і після того як маса охолоне, збивати її міксером хвилин 7.
6. Візьми форму, вилий суміш і відправ в холодильник на 3 години. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: