ТОП-5 найкращих антидепресантів

Adoption
Date
  • 1378 Переглядів
Ось що тобі точно допоможе! Повідомляє сайт Наша мама.

6ea_depositphotos_75374699_l_2015.jpg (62.11 Kb)


Найкращий антидепресант - секс без презерватива.
Учені університету в Нью-Йорку з'ясували, що секс без презерватива - найкращий засіб від депресії для жінок. Виявилося, що жінки, які віддають перевагу сексу без презерватива, менше за інших схильні до депресії. Просто гарний настрій передається від чоловіка до жінки хімічним шляхом, тобто через сперму. Адже вона містить хімічні речовини, які діють, як найкращий антидепресант. І жінки, які віддають перевагу незахищеному сексу, легше переносять періоди повної відсутності сексу й менше схильні до самогубства: 4,5% проти 13,2%.

Фітнес допоможе від депресії.
Фітнес - один із найкращих антидепресантів. Адже регулярні заняття спортом допомагають і тілу, й душі. За допомогою фітнесу можна позбутися млявості в усьому тілі. І жінки, й чоловіки завдяки фітнесу почуваються більш привабливими. А поліпшення зовнішнього вигляду для людини - це завжди чудовий настрій, бажання спілкуватися, купувати нові речі, досягати нових вершин. Тож від депресії фітнес позбавляє практично назавжди.

Смачна й улюблена їжа.
Так, заїдати депресію не порадить жоден дієтолог. Адже їжа як антидепресант - не найкращий вихід. Людина дуже швидко може набрати зайву вагу. А поганий зовнішній вигляд тільки погіршить настрій. Але все-таки іноді шматочок шоколадки або улюбленого тортика здатний урятувати не лише від депресії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який корисний сніданок обрати мамі

Комп'ютерна гра як антидепресант.
Творці комп'ютерних ігор стверджують, що гра допоможе не лише відволіктися й повеселитися у фантазійному віртуальному світі, але ще й стане чудовим приводом для спілкування. Адже гравці можуть поговорити одне з одним про свої проблеми й неприємності, вислухати й пожаліти одне одного.

Кава - найсильніший антидепресант.
Учені Кембриджа з'ясували, що регулярне вживання кави знижує ризик виникнення депресії. Тому психологи рекомендують випивати за сніданком чашечку ароматного напою. Виявляється, кофеїн, який міститься в каві, - один із найкращих антидепресантів. А завзяті кавомани практично не страждають від депресії. Погодься, чарівний аромат свіжоприготованої кави підніме з ліжка навіть найдепресивнішу і найрозчарованішу людину. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, антидепресанти, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Дуже важливо харчуватися збалансовано, інакше можна зіткнутися з нестачею певних вітамінів чи мікроелементів. І тоді потрібно приймати ліки та харчува

І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?

Хвороби | 01:20, 26.04.2024

Дуже важливо харчуватися збалансовано, інакше можна зіткнутися з нестачею певних вітамінів чи мікроелементів. І тоді потрібно приймати ліки та харчуватися тими продуктами, які можуть доповнити організм тим, чого не вистачає.

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими

Харчування | 00:30, 26.04.2024

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші -

Як краще приймати таблетки?

Хвороби | 14:50, 25.04.2024

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші - після прийому їжі, а треті - взагалі під час сніданку, обіду чи вечері. Тепер виявилось, що до цьог

До такого висновку дійшли фахівці. Виявляється, вранці жирові відкладення спалюються швидше. І ось чому.

Мамі краще займатися спортом вранці

Мама | 12:10, 25.04.2024

До такого висновку дійшли фахівці. Виявляється, вранці жирові відкладення спалюються швидше. І ось чому.

Медики рекомендують налаштувати температуру повітря в будинку так, щоб вона варіювалася від 18 до 21 градуса тепла. Та з погодніми умовами, які склали

Чим небезпечна низька температура в будинку для дітей і батьків?

Здоров'я | 10:30, 25.04.2024

Медики рекомендують налаштувати температуру повітря в будинку так, щоб вона варіювалася від 18 до 21 градуса тепла. Та з погодніми умовами, які склалися в ці дні, вдомі стає все холодніше. Ось чому це погано.

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

А о котрій ви прокидаєтеся? Чи почуваєтеся ви після цього у хорошому здоров'ї і настрої? Давайте дізнаємося разом, коли лікарі радять вставати вранці

Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?

Здоров'я | 07:40, 25.04.2024

А о котрій ви прокидаєтеся? Чи почуваєтеся ви після цього у хорошому здоров'ї і настрої? Давайте дізнаємося разом, коли лікарі радять вставати вранці з ліжка?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: