Оглянь зуби
Візьми невелике дзеркало і уважно оглянь зуби: спочатку верхній ряд, потім - нижній. Це дозволить тобі побачити зачатки карієсу, вже серйозні проблеми з зубами, а також зубний камень. Пам'ятай, проблеми з зубами краще лікувати на їх початковій стадії, ніж затягувати до останнього.
Не забудь про ясна
Далі, за тією ж схемою оглянь ясна. Твоя задача - знайти припухлості, осередки кровотеч або подряпані місця. Якщо щось вдалося знайти - це привід звернутися до лікаря.
Небо
Наступний пункт самостійного огляду - небо. На ньому не повинно бути подряпин або новоутворень. Також небо повинно бути однорідного кольору.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти здатні омолодити серце
Слизова щік
Слизова щік - дуже важливий крок огляду. Пам'ятай, на слизовій не повинно бути бородавок, кров'яних згустків або зон неоднорідного кольору. Часто на слизовій можна знайти лишай, а також проблеми іншого характеру. Наприклад, якщо на щоках є відбитки зубів, це говорить про проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Губи
Останній пункт огляду - губи. Їх потрібно не тільки оглянути за допомогою дзеркала, а й гарненько промацати. В губах не повинно бути ніяких ущільнень, а на внутрішній стороні - ніяких утворень.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, поради, стоматолог, ознаки
Цікаво також:
Новини по темі
Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари
Здоров'я | 00:30, 07.09.2026
Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?
Здоров'я | 00:40, 04.09.2026
Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок
Здоров'я | 09:05, 31.08.2026
Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку
Здоров'я | 00:31, 30.08.2026
Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск
Здоров'я | 22:59, 24.08.2026
Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я
Здоров'я | 06:49, 23.08.2026
Невролог порадив відмовитися від сну на животі
Здоров'я | 01:07, 18.08.2026