1. Солона вода.
Полоскання теплою солоною водою призводить до збільшення рівня рН, створюючи, тим самим, агресивне до бактерій лужне середовище. Якщо ви будете полоскати рот досить часто, то уникнете розмноження бактерій і зменшите біль.
До того ж, полоскання теплою солоною водою допомагає при болю в горлі і хворобах ясен, а також є прекрасною гігієнічної процедурою для дорослих і дітей.
Як зробити правильний розчин:
½ чайної ложки солі на склянку теплої води. Полощіть рот кожні 2 години.
2. Лід.
Холод зменшує запалення і знижує біль. Але ніколи не прикладайте лід безпосередньо до хворого зуба!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому варто їсти ківі взимку
3. Часник.
Розітріть зубчик часнику, змішайте його з сіллю і прикладіть до хворого зуба.
4. Масло гвоздики.
Евгенол, що міститься в олії гвоздики, є натуральним антибактеріальним і протизапальним засобом, яке здатне швидко зняти біль. Дослідження, проведене Британською асоціацією стоматологів та щелепно-лицевих хірургів, показало, що евгенол є дуже ефективним анальгетиком.
5. Фізичні вправи.
Зарядка може бути самою останньою справою, якою ви хочете зайнятися при зубному болю. Однак фізичні навантаження призводять до вироблення ендорфінів - натурального знеболюючого. Крім того, вправи підсилюють кровообіг і насичують організм киснем. А це призводить до більш швидкому виведенню токсинів з організму.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, біль, зубний біль, поради, рецепти
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можна насправді заразитися лупою?
Здоров'я | 10:30, 26.04.2024
Перші «дзвіночки» наближення клімаксу
Мама | 09:30, 26.04.2024
Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?
Мама | 08:30, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?
Хвороби | 01:20, 26.04.2024
Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими
Харчування | 00:30, 26.04.2024
Як краще приймати таблетки?
Хвороби | 14:50, 25.04.2024