Як друзі впливають на твоє здоров'я

Чи добре впливають друзі на твоє самопочуття? Повідомляє сайт Наша мама.

Хочеш позбутися від шкідливих звичок? Доведеться попрощатися зі своїми друзями. Про те, що оточення дуже сильно впливає на нас і все що з нами відбувається, написана не одна книга. А тепер цей факт підтвердили новозеландські вчені. Вони довели: часто випиваючі люди псують здоров'я не тільки собі, а й оточуючим. Особливо ми схильні в цьому плані впливу наших близьких друзів.

Дослідження, в якому взяли участь більше 3 тисяч чоловік, показало, що друзі і родичі алкоголіків частіше за інших відчувають хронічні болі, занепокоєння і страждають від депресії. Ну а ті, у кого в приятелів не водиться "проблемних" особистостей, відчувають себе краще і в цілому більше задоволені життям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти допоможуть попередити діабет

При цьому, керівник дослідження Саллі Кессвелл визнає, що друзі, які люблять пропустити пару келихів, є головною причиною хвороб і життєвих проблем, тих хто знаходиться з ними в близьких відносинах. Саме "завдяки" дружньому прикладу, ми підсаджуюємось на шкідливі звички. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

Здоров'я | 19:30, 18.04.2026

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Рейтинг напоїв, які можуть зберегти молодість

Харчування | 08:30, 18.04.2026

Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.

Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?

Хвороби | 06:30, 18.04.2026

При болю в горлі у дитини важливо забезпечити рясне тепле пиття (чай, компот, вода), зволожити повітря в кімнаті (50-60%) та підтримувати м'яку дієту без гарячого/гострого. Полегшити біль допоможуть полоскання сольовим розчином або травами, розсмокту

Коли затяжний нежить стає проблемою?

Хвороби | 00:30, 18.04.2026

У нормі нежить (вірусний риніт) триває до 7-10 днів. Якщо симптоми не зникають або навіть посилюються, це може свідчити про:• бактеріальне ускладнення: коли до вірусу приєднується інфекція;• гайморит або синусит: запалення приносових пазух;• алергічн

Який чай допомагає полегшити головний біль?

Здоров'я | 19:30, 17.04.2026

У світі є різні трав'яні чаї, які полегшують біль, запалення та нудоту, спричинені головним болем.

5 ознак, що вам потрібно до психолога

Психологія | 08:30, 17.04.2026

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д