Зубной камень: почему он возникает и как его удалять

Стоматологи давно убеждают пациентов, что самостоятельно избавиться от зубного камня невозможно, а домашние эксперименты с содой и перекисью только навредят деснам и эмали. Но ведь так хочется улыбнуться не хуже голливудской звезды… Что нужно знать о зубном камне и процедуре его удаления?

Зубной камень – это устаревший зубной налет, который образовывается на наших зубах после того, как мы пропустим обязательные утреннюю и вечернюю чистки зубов. После двух дней неправильной гигиены ротовой полости, налет затвердевает и после этого удалить камень без помощи врача нереально. Кроме того, что зубной камень является причиной темного цвета зубов, без его удаления вы не сможете поставить пломбу, вылечить кариес или сделать протезирование.

Почему возникает зубной камень?

Стоматологи 32dent предупреждают: мало чистить зубы дважды в день, нужно знать как и чем это делается. Посоветуйтесь с врачом, какая зубная щетка подойдет вам лучше всего: жесткая или с мягкими щетинками. Не назначайте себе самостоятельно отбеливающие зубные пасты – они не только могут повредить эмаль, но и стать причиной появления зубного камня.

Следите за питанием. Углеводы, сладости и газированная вода – все это должно быть под запретом или хотя бы ограничено, если только вы не желаете провести полжизни в кресле стоматолога. Что интересно, антибиотики наряду с такими плохими привычками так курение и алкоголь, также могут вызвать зубной камень.

Как избавиться налета и камня на зубах?

Первый способ мы уже описали выше: правильно подобранные аксессуары (не забывайте о зубной ните!) могут предупредить заболевания зубов. Полоскания – еще один способ распрощаться с налетом. Да и носить с собой бутылочку с раствором намного проще и приятнее, чем таскать зубную щетку и пасту. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи тщательно, не менее двух минут. Раствор поможет убрать их остатки и неприятный запах.

Не игнорируйте обязательный визит к стоматологу! Для профилактики достаточно будет приходить к врачу дважды в год, а если же у вас проблемы с полостью рта, стоматологи 32dent.com.ua назначат индивидуальный график и определят способ лечения.
Быстрая помощь – жевательная резинка. Да, этот способ не подойдет тем, у кого проблемы с желудочными соками, но во всех остальных вариантах реклама не лжет. В современные жевательные резинки изготовители добавляют кситол и кальций, что способствует укреплению эмали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як звести до мінімуму появу зморшок під час сну?

Косметологія | 00:30, 20.12.2025

ранку ви дивитеся на себе у дзеркало й розумієте, що у вас купа зморшок на обличчі - так звані, зморшки сну. Вони мають тимчасовий характер, але з віком шкіра втрачає еластичність і зморшки поступово залишаються з вами назавжди. Як спати, щоб не було

Цей ранковий напій підсилює ваш стрес

Здоров'я | 23:30, 19.12.2025

Ранок без смачної чашки кави чи міцного чаю не можуть собі уявити більшість людей на планеті. Однак певні напої можуть підвищувати ваш рівень кортизолу, а разом з ним провокувати збільшення стресу. Які напої не варто пити зранку, щоб не підсилювати с

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?

Здоров'я | 19:30, 19.12.2025

Одна із найпопулярніших порад з інтернету щодо здоров'я — це випивати склянку води з лимоном натщесерце. Це начебто має запустити роботу шлунку, сприяти схудненню та покращити загальний стан. Про те, чи дійсно вода з лимоном додає здоров'я, розповіда

Чому болить все тіло?

Здоров'я | 08:30, 19.12.2025

М'язовий біль, який торкається невеликої частини тіла, зазвичай викликаний надмірною перенапругою - ви підняли щось важке, довго ходили, вдарилися. Але біль, який відчувається у всьому тілі, зазвичай має зовсім інші причини й часто він спричинений ін

Бананова шкірка принесе несподівану користь, якщо покласти її під очі

Косметологія | 07:30, 19.12.2025

Шкіра під очима є проблемною зоною для 80% жінок, які протягом життя стикаються з набряком або мішками під очима. Старіння, сильний плач, нестача сну або певні стани здоров'я можуть сприяти набряклості під очима. Те ж саме і з сіллю - надмірне вживан