Зубной камень: почему он возникает и как его удалять

Стоматологи давно убеждают пациентов, что самостоятельно избавиться от зубного камня невозможно, а домашние эксперименты с содой и перекисью только навредят деснам и эмали. Но ведь так хочется улыбнуться не хуже голливудской звезды… Что нужно знать о зубном камне и процедуре его удаления?

Зубной камень – это устаревший зубной налет, который образовывается на наших зубах после того, как мы пропустим обязательные утреннюю и вечернюю чистки зубов. После двух дней неправильной гигиены ротовой полости, налет затвердевает и после этого удалить камень без помощи врача нереально. Кроме того, что зубной камень является причиной темного цвета зубов, без его удаления вы не сможете поставить пломбу, вылечить кариес или сделать протезирование.

Почему возникает зубной камень?

Стоматологи 32dent предупреждают: мало чистить зубы дважды в день, нужно знать как и чем это делается. Посоветуйтесь с врачом, какая зубная щетка подойдет вам лучше всего: жесткая или с мягкими щетинками. Не назначайте себе самостоятельно отбеливающие зубные пасты – они не только могут повредить эмаль, но и стать причиной появления зубного камня.

Следите за питанием. Углеводы, сладости и газированная вода – все это должно быть под запретом или хотя бы ограничено, если только вы не желаете провести полжизни в кресле стоматолога. Что интересно, антибиотики наряду с такими плохими привычками так курение и алкоголь, также могут вызвать зубной камень.

Как избавиться налета и камня на зубах?

Первый способ мы уже описали выше: правильно подобранные аксессуары (не забывайте о зубной ните!) могут предупредить заболевания зубов. Полоскания – еще один способ распрощаться с налетом. Да и носить с собой бутылочку с раствором намного проще и приятнее, чем таскать зубную щетку и пасту. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи тщательно, не менее двух минут. Раствор поможет убрать их остатки и неприятный запах.

Не игнорируйте обязательный визит к стоматологу! Для профилактики достаточно будет приходить к врачу дважды в год, а если же у вас проблемы с полостью рта, стоматологи 32dent.com.ua назначат индивидуальный график и определят способ лечения.
Быстрая помощь – жевательная резинка. Да, этот способ не подойдет тем, у кого проблемы с желудочными соками, но во всех остальных вариантах реклама не лжет. В современные жевательные резинки изготовители добавляют кситол и кальций, что способствует укреплению эмали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.

Невролог порадив відмовитися від сну на животі

Здоров'я | 01:07, 18.08.2026

Сон на животі може шкодити здоров’ю, краще відмовитися від звички спати в такій позі.