Зубной камень: почему он возникает и как его удалять

Стоматологи давно убеждают пациентов, что самостоятельно избавиться от зубного камня невозможно, а домашние эксперименты с содой и перекисью только навредят деснам и эмали. Но ведь так хочется улыбнуться не хуже голливудской звезды… Что нужно знать о зубном камне и процедуре его удаления?

Зубной камень – это устаревший зубной налет, который образовывается на наших зубах после того, как мы пропустим обязательные утреннюю и вечернюю чистки зубов. После двух дней неправильной гигиены ротовой полости, налет затвердевает и после этого удалить камень без помощи врача нереально. Кроме того, что зубной камень является причиной темного цвета зубов, без его удаления вы не сможете поставить пломбу, вылечить кариес или сделать протезирование.

Почему возникает зубной камень?

Стоматологи 32dent предупреждают: мало чистить зубы дважды в день, нужно знать как и чем это делается. Посоветуйтесь с врачом, какая зубная щетка подойдет вам лучше всего: жесткая или с мягкими щетинками. Не назначайте себе самостоятельно отбеливающие зубные пасты – они не только могут повредить эмаль, но и стать причиной появления зубного камня.

Следите за питанием. Углеводы, сладости и газированная вода – все это должно быть под запретом или хотя бы ограничено, если только вы не желаете провести полжизни в кресле стоматолога. Что интересно, антибиотики наряду с такими плохими привычками так курение и алкоголь, также могут вызвать зубной камень.

Как избавиться налета и камня на зубах?

Первый способ мы уже описали выше: правильно подобранные аксессуары (не забывайте о зубной ните!) могут предупредить заболевания зубов. Полоскания – еще один способ распрощаться с налетом. Да и носить с собой бутылочку с раствором намного проще и приятнее, чем таскать зубную щетку и пасту. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи тщательно, не менее двух минут. Раствор поможет убрать их остатки и неприятный запах.

Не игнорируйте обязательный визит к стоматологу! Для профилактики достаточно будет приходить к врачу дважды в год, а если же у вас проблемы с полостью рта, стоматологи 32dent.com.ua назначат индивидуальный график и определят способ лечения.
Быстрая помощь – жевательная резинка. Да, этот способ не подойдет тем, у кого проблемы с желудочными соками, но во всех остальных вариантах реклама не лжет. В современные жевательные резинки изготовители добавляют кситол и кальций, что способствует укреплению эмали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна займатись спортом ввечері?

Здоров'я | 07:30, 19.04.2026

Заняття спортом пізно ввечері можуть бути причиною безсоння та раннього старіння організму. Лікарі стверджують, що найкраще займатись спортом до 17:00.

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 06:30, 19.04.2026

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Кому не можна їсти абрикоси?

Здоров'я | 01:20, 19.04.2026

Головне джерело небезпеки знаходиться в серцевині фрукта. Абрикосові кісточки містять амигдалин, яке в травному тракті утворює синильну кислоту – дуже сильну отруту.

Що станеться із тілом, якщо припинити пити каву?

Здоров'я | 00:30, 19.04.2026

У світі роками точаться суперечки про те, чи варто пити каву і чи корисна вона. Остаточної відповіді так і не було, адже у цього напою, як і безліч корисних властивостей, так і поганих (за умови, якщо ви перевищуєте дозу).

Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

Здоров'я | 19:30, 18.04.2026

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Рейтинг напоїв, які можуть зберегти молодість

Харчування | 08:30, 18.04.2026

Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.

Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?

Хвороби | 06:30, 18.04.2026

При болю в горлі у дитини важливо забезпечити рясне тепле пиття (чай, компот, вода), зволожити повітря в кімнаті (50-60%) та підтримувати м'яку дієту без гарячого/гострого. Полегшити біль допоможуть полоскання сольовим розчином або травами, розсмокту