Врачи твердят, что однозначно определить грипп ли это, можно только при помощи бактериальных анализов в больнице. И действительно, горячка, дрожь по всему телу, редкий кашель и усталость – симптомы, которые свойственны не только этому заболеванию, но и множеству другим, вирусным или же простудным. Главным отличительным признаком гриппа является высокая температура (39-40 градусов) и боль в теле. Кроме того, о гриппе часто сигнализирует покраснение кожи вокруг глаз, носа и рта. Если вы наблюдаете эти симптомы, а также другие, описанные на страницах медицинского портала, немедленно примите противовирусные препараты и обратитесь к врачу для назначения терапии.
Однако, не всем подходит лечение антибиотиками – кому-то не позволяет состояние организма, кто-то не хочет принимать лекарства сознательно. Чем же вылечить грипп в домашних условиях, ведь одним чаем и лимоном здесь не обойтись.
1. Обратите внимание на питание. Как бы не убеждали вас родные, острые приправы типа горчицы или соуса могут только навредить слизистым, и уж никак не вылечить насморк. Поэтому куриный бульон, морсы или компоты – это отличный способ согреть организм изнутри и укрепить иммунитет.
2. Чистый воздух – непременный элемент лечения гриппа. Хотя бы дважды в день выходите из комнаты и проветривайте ее. Так как в конце лета и в начале осени еще довольно тепло, организм не будет шокирован резкой сменой температур.
3. Осмотрительность никогда не помешает, особенно когда речь идет о температуре тела – если утром вы обнаружили на градуснике невысокую отметку в 37 градусов и побежали гулять, даже в теплый период, по возвращению градусник может шокировать вас не только значительным повышением температуры, но и вы ощутите значительное ухудшение состояния.
4. Изоляция от других людей. Если вы до сих пор считаете, что совет врачей закрыться в комнате и не общаться с другими людьми, это вопрос того, чтобы предупредить распространение вируса, вы опять таки ошибаетесь! Даже самые близкие люди проводят свой день в контакте с другими людьми или животными и могут перенести на одежде, коже или волосах вирусы, которые спровоцируют ухудшение вашего состояния. Потерпите несколько дней и не приглашайте гостей, даже если они обещают принести ведерко малинового варенья.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, грип, літо, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024
5 перевірених методів виглядати молодше свого віку
Мама | 06:20, 19.04.2024
Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?
Тато | 01:20, 19.04.2024
Їжте яйця - і будете розумними
Харчування | 00:30, 19.04.2024
Дитина спить і ви спіть з нею: Чому спати вдень – корисно для здоров'я?
Здоров'я | 14:50, 17.04.2024