Нетипові причини сильної депресії

Нестача сну підвищує нервозність і призводить до емоційного занепаду. Дослідження підтвердили, що мозок здорових людей, позбавлених сну, працює так само, як мозок пацієнтів з депресією. Які ще нетрадиційні причини депресії існують?

Погода - один з факторів, які можуть негативно вплинути на психологічний стан людини. Зміна пір року також часто асоціюється з пригніченістю. Депресія може бути викликана затримкою в перебудові організму на похолодання чи потепління і дисбалансом хімічних речовин у головному мозку.

Відмова від куріння - ще одна можлива причина депресії. Нікотин впливає на активність рецепторів в мозку, підвищуючи рівень допаміну і серотоніну, що призводить до залежності. Таким чином, недолік нікотину викликає зміни в настрої і депресію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіки не винні, що засинають одразу після сексу

Коли щитовидна залоза перестає справлятися зі своєю функцією, депресія може стати одним з перших симптомів. Недолік тиреоїдного гормону впливає на рівень серотоніну в мозку. При наявності пригніченості, чутливості до холоду, запорів і підвищеної втоми, необхідно перевірити свою щитовидку.

Надмірне захоплення соціальними мережами в Інтернеті може стати причиною невиправданого смутку. Особливо це стосується дітей і тінейджерів. Прихильність до інтернет спілкуванню порушує спілкування в реальному житті і призводить до нереалістично сприйняттю світу. Деякі експерти вже використовують такий термін, як "депресія Facebook".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.

Невролог порадив відмовитися від сну на животі

Здоров'я | 01:07, 18.08.2026

Сон на животі може шкодити здоров’ю, краще відмовитися від звички спати в такій позі.

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.