Погода - один з факторів, які можуть негативно вплинути на психологічний стан людини. Зміна пір року також часто асоціюється з пригніченістю. Депресія може бути викликана затримкою в перебудові організму на похолодання чи потепління і дисбалансом хімічних речовин у головному мозку.
Відмова від куріння - ще одна можлива причина депресії. Нікотин впливає на активність рецепторів в мозку, підвищуючи рівень допаміну і серотоніну, що призводить до залежності. Таким чином, недолік нікотину викликає зміни в настрої і депресію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіки не винні, що засинають одразу після сексу
Коли щитовидна залоза перестає справлятися зі своєю функцією, депресія може стати одним з перших симптомів. Недолік тиреоїдного гормону впливає на рівень серотоніну в мозку. При наявності пригніченості, чутливості до холоду, запорів і підвищеної втоми, необхідно перевірити свою щитовидку.
Надмірне захоплення соціальними мережами в Інтернеті може стати причиною невиправданого смутку. Особливо це стосується дітей і тінейджерів. Прихильність до інтернет спілкуванню порушує спілкування в реальному житті і призводить до нереалістично сприйняттю світу. Деякі експерти вже використовують такий термін, як "депресія Facebook".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: депресія, психологія, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Лайфхак, який допоможе ефективно зволожити шкіру рук
Косметологія | 01:20, 21.12.2025
Чому небезпечно стрибати на батуті, особливо дітям?
Здоров'я | 00:30, 21.12.2025
Що краще зелений чай чи кава?
Харчування | 23:30, 20.12.2025
Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?
Косметологія | 22:30, 20.12.2025
Чому категорично не можна втягувати живіт?
Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025
Чи справді мигдальне молоко таке корисне для здоров'я?
Здоров'я | 20:30, 20.12.2025
Ополіскувач для рота може викликати невиліковну хворобу
Хвороби | 19:30, 20.12.2025