Причин так багато, що виділити якусь одну головну неможливо, всі вони рівнозначні. Коли хочеться спати вночі – це нормально. Але якщо долає сонливість вдень, і це буває регулярно, то варто звернути на це свою пильну увагу. Частенько причиною такої сонливості стає прийом деяких видів лікарських препаратів, а також вживання кофеїну і нікотину. Постійна сонливість сильно заважає повноцінній діяльності та псує якість життя, а іноді і просто небезпечна (якщо ви, скажімо, перебуваєте за кермом автомобіля). Спробуємо розібратися хоча б у кількох основних.
Теги: сон, сонливість, втома, здоров'я, проблеми, лікування
Цікаво також:
