Ефективні народні засоби від болю під час місячних

Іноді з болем під час місячних боротися надто важко, навіть знеболювальні таблетки не завжди в силі зняти біль. Саме тому до вашої уваги народні засоби, які діють набагато ефективніше проти менструального дискомфорту.

Відвар з листя і гілок малини
Залийте 1-3 ч. ложки (залежно від інтенсивності болю) листя і нарізаних гілок малини 1 склянкою киплячої води і дайте настоятися 5 хвилин. Додайте м'яту перцеву або інші трави для аромату. Пийте відвар без обмежень.

Пустирник
Містить велику кількість хлористого кальцію в органічній формі. Готуйте з нього відвар так само, як з листя малини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися молочниці без таблеток

Настоянка пустирника
Покладіть 5 ст. ложок сухої трави пустирника в скляну пляшку і залийте його 1 літром вина "Кагор" або абрикосовим бренді. Поставте в темне місце на 13 днів, щодня збовтуючи. Процідіть. Зберігайте в холодильнику. Приймайте по 1 ст. ложці три рази в день за три дні і під час менструації.

М'ята
Залийте 1 склянкою киплячої води 1 чайну ложку м'яти і настоюйте в закритій ємності 5 хвилин. Випивати протягом дня під час менструації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.

Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити

Здоров'я | 08:13, 12.08.2026

Лікар кардіолог, назвав небезпечні для життя наслідки гіпертонії. Особливо, якщо людина не відразу помічає підвищений тиск.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Здоров'я | 01:00, 12.08.2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним.Лікарка розповіла в інтерв’ю, які фактори сприяють тому, що у жінок занадто рано починається клімакс. Клімакс означає згасання репродуктивної функції. Йому передує

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.

Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки

Здоров'я | 10:26, 09.08.2026

Іноді виникає питання, що краще вживати в їжу: свіжі чи мариновані продукти? Дієтологи розповіли про користь солоних огірків та пояснили, чому не варто купувати їх у магазині.

Лікар назвав користь чорносливу для жінок

Здоров'я | 09:44, 06.08.2026

Багато людей віддають перевагу свіжим фруктам, а не їх сухим аналогам, вважаючи, що ті не володіють поживними і корисними для організму властивостями - і дарма. Сухофрукти - не просто смачні ласощі, але ще і джерело корисних вітамінів і мікроелементі

Нічні перекуси під серіал. Дослідники кажуть, що час прийому їжі важливіший за калорії

Здоров'я | 01:41, 03.08.2026

Якщо ви з тих, для кого справжнє життя починається після заходу сонця, а будильник щоранку звучить як особиста образа, — цей матеріал для вас.