Відвар з листя і гілок малини
Залийте 1-3 ч. ложки (залежно від інтенсивності болю) листя і нарізаних гілок малини 1 склянкою киплячої води і дайте настоятися 5 хвилин. Додайте м'яту перцеву або інші трави для аромату. Пийте відвар без обмежень.
Пустирник
Містить велику кількість хлористого кальцію в органічній формі. Готуйте з нього відвар так само, як з листя малини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися молочниці без таблеток
Настоянка пустирника
Покладіть 5 ст. ложок сухої трави пустирника в скляну пляшку і залийте його 1 літром вина "Кагор" або абрикосовим бренді. Поставте в темне місце на 13 днів, щодня збовтуючи. Процідіть. Зберігайте в холодильнику. Приймайте по 1 ст. ложці три рази в день за три дні і під час менструації.
М'ята
Залийте 1 склянкою киплячої води 1 чайну ложку м'яти і настоюйте в закритій ємності 5 хвилин. Випивати протягом дня під час менструації.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, жінка, менструація, біль, місячні, ПМС, народні засоби
Цікаво також:
Новини по темі
Гортання стрічки на телефоні в туалеті підвищує ризик геморою
Патологія | 21:30, 29.01.2026
Чому у вас завжди мерзнуть ноги?
Здоров'я | 20:30, 29.01.2026
Чи можна пити каву під час головного болю?
Здоров'я | 07:30, 29.01.2026
Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?
Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026
Скільки триває менопауза?
Мама | 00:30, 29.01.2026
Як дружні стосунки впливають на наше довголіття
Здоров'я | 22:30, 28.01.2026