Як зачати дитину: ТОП 9 порад для майбутніх батьків

Adoption
Date
  • 501 Переглядів
Готуйтеся до батьківства правильно!

11_9.jpg (20.99 Kb)

1. Відмовтеся від засобів контрацепції.

Деякі речовини надають тривалий ефект на організм. У випадку з протизаплідними таблетками лікарі рекомендують почекати місяць або більше після припинення прийому препарату (про що слід проконсультуватися з гінекологом).

2. Хронічне захворювання.

Надмірна вага, високий кров'яний тиск, діабет і багато інших чинників (не кажучи вже про венеричні захворювання) впливають на вашу здатність завагітніти і народити здорову дитину. Проте, це ні в якому разі не означає що вам не варто заводити дитину, просто потрібно дуже уважно підійти до цього питання і детально проконсультуватися з лікарем.

3. Правильне харчування.

Збалансована дієта, що складається перш за все з: - білка; - фруктів; - овочів; - цільнозернових продуктів; - з мінімальною складовою жирного і солодкого необхідна не тільки під час вагітності, але і до неї.

4. Фолієва кислота.

Варто приймати фолієву кислоту. Вона запобігає виникненню у плода серйозних дефектів мозку і нервової системи, які можуть формуватися у зародка з перших днів, тому особливо важливо вживати фолієву кислоту ще до зачаття, а також під час перших місяців вагітності.

5. Скажіть "ні" шкідливим звичкам.

Нікотин, алкоголь і наркотики призводять до виникнення незворотних процесів у зароджується організму.

6. Стежте за овуляцією.

Запліднення яйцеклітини може відбутися тільки в період овуляції. Визначити оптимальний час для зачаття вам допоможе тест на овуляцію.

7. Зверніть увагу на виділення.

Коли відбувається овуляція, організм виділяє тонку слизьку субстанцію, що сприяє проходженню сперми. Якщо спостерігати за собою кожен день, то ви помітите ці виділення схожі на дотик на яєчний білок, що відбуваються в найсприятливіші для зачаття дні.

8. Чоловіча спідня білизна.

Коли яєчка затиснуті і перегріваються в плавках, кількість сперми значно знижується. Якщо ви плануєте завести дитину, то ваш чоловік повинен уникати саун, гарячих ванн, фізичної перевтоми, а також носити вільний нижню білизну.

9. Вибір позиції для зачаття.

Позиції під час сексу, що сприяють зачаттю: "доггі-стайл", "місіонерська", "пліч-о-пліч". Уникайте позицій, коли жінка знаходиться зверху чи нахилена.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зачаття


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Генетичне тестування – це вивчення ДНК, яке може визначити, чи є в генах людини мутації. Воно використовується в багатьох областях медицини. Перед ваг

Кому потрібно робити генетичні тести перед вагітністю?

Плануємо дитину | 08:00, 09.10.2021

Генетичне тестування – це вивчення ДНК, яке може визначити, чи є в генах людини мутації. Воно використовується в багатьох областях медицини. Перед вагітністю його роблять, щоб діагностувати спадкові захворювання, які батьки можуть передати дитині.

Стрес має негативний вплив на організм, може провокувати виникнення або загострення хвороб. І в тому числі він може привести до невдалої спроби завагі

Як стрес може вплинути на результати ЕКО?

Вагітність та пологи | 09:00, 01.10.2021

Стрес має негативний вплив на організм, може провокувати виникнення або загострення хвороб. І в тому числі він може привести до невдалої спроби завагітніти за допомогою ЕКЗ.

Щоб зачати здорову дитину, чоловік повинен брати активну участь у плануванні. У тому числі звертати увагу на свій раціон.

Які вітаміни потрібні чоловікові при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 14:00, 30.09.2021

Щоб зачати здорову дитину, чоловік повинен брати активну участь у плануванні. У тому числі звертати увагу на свій раціон.

Не завжди тільки нудота і відсутність менструації вказує на вашу вагітність.

3 неочевидних ознаки, що ви вагітні

Вагітність та пологи | 00:30, 27.09.2021

Не завжди тільки нудота і відсутність менструації вказує на вашу вагітність.

Кожен, хто волею долі потрапляв на форуми майбутніх і молодих матусь, натикається на дивні слівця, море зменшувально-пестливих назв, незрозумілих абре

Вагітність в термінах: цікаві терміни «вагітного» сленгу

Вагітність та пологи | 09:00, 24.09.2021

Кожен, хто волею долі потрапляв на форуми майбутніх і молодих матусь, натикається на дивні слівця, море зменшувально-пестливих назв, незрозумілих абревіатур ... Що це? Це сленг! Якщо хочете, "вагітні" і мамські професіоналізми. Але якщо звичайні проф

Жінки, які планують вагітність, підходять зазвичай до процесу усвідомлено. Ведуть здоровий спосіб життя, радяться з лікарями, але при цьому, часом, іг

Загадки вагітності: вплив місяця на зачаття

Зачаття | 02:30, 23.09.2021

Жінки, які планують вагітність, підходять зазвичай до процесу усвідомлено. Ведуть здоровий спосіб життя, радяться з лікарями, але при цьому, часом, ігнорують інші речі, які можуть вплинути на вагітність. Наприклад, ритми місяця, значення яких для зач

Ембріони на ранніх термінах розвитку демонструють більшу чутливість і вразливість до COVID-19.

Вчені повідомили про необхідність переглянути процедуру ЕКО через коронавірус

Зачаття | 17:00, 22.09.2021

Ембріони на ранніх термінах розвитку демонструють більшу чутливість і вразливість до COVID-19.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: