Йод - це життєво важливий мікроелемент. Тільки уявіть: близько 80% майбутніх мам мають дефіцит йоду в організмі, навіть не підозрюючи про це.
На день вагітній жінці потрібно 220 мкг йоду в 2-3 триместрі, а мамі, що годує грудьми, - 290 мкг.
Тож обов'язково поцікавтеся у вашого гінеколога, чи не потрібно вам додатково приймати йод.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: йод під час вагітності
Цікаво також:
Новини по темі
Коли вагітна починає набирати вагу?
Я вагітна | 06:20, 26.08.2024
Вагітність – особливий стан для кожної жінки. У цей період прибавка у вазі приносить радість. Але ось скільки в нормі повинна набирати представниця прекрасної статі, що знаходиться в цікавому положенні, знають далеко не усі. Якщо жінка в період вагіт
Вагітність при негативному резусі
Я вагітна | 01:20, 26.08.2024
У звичайному житті група крові і наявності в її еритроцитах білку, який позначається буквою D і є показником резус-фактору, не має ніякого значення. Але при вагітності жінки з негативним резусом знаходяться в групі підвищеного ризику. Вся річ у тому,
Чи можна при вагітності робити лазерну епіляцію?
Я вагітна | 00:30, 26.08.2024
Процедура полягає в тому, що за допомогою випромінювання на меланін (знаходиться у фолікулі, поглинає тепло) порушується структура волосяної цибулини, вона слабшає і гине. За рахунок цього волоски видаляють безболісно і швидко. Процедура дозволяє поз
Чи можна вагітним вакцинуватися?
Я вагітна | 08:30, 25.08.2024
Під час вагітності необхідна низка щеплень, щоб убезпечити як саму жінку, так і її майбутню дитину від інфекцій. У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, які щеплення треба робити безпосередньо під час вагітності.
Чи можна під час вагітності піднімати важкі речі?
Я вагітна | 07:40, 25.08.2024
З одного боку, це постійна побутова необхідність, з іншого – значні ризики для здоров'я майбутньої матері.
Багатоводдя при вагітності: це небезпечно?
Я вагітна | 09:30, 24.08.2024
Багатоводдя – це порушення, пов'язане з надмірно великим обсягом навколоплідних вод. Воно може спричинити ускладнення як у матері, так і у дитини, або бути симптомом, що вказує на наявність іншого захворювання.
Запаморочення під час вагітності: наскільки все серйозно?
Я вагітна | 08:30, 24.08.2024
Запаморочення – неприємний симптом при вагітності. Він проявляється відчуттям нестійкості чи навіть обертання стін та предметів. У багатьох випадках ці симптоми просто наслідок змін в організмі і сигнал про те, що потрібно більше відпочивати. Проте п