Йод - це життєво важливий мікроелемент. Тільки уявіть: близько 80% майбутніх мам мають дефіцит йоду в організмі, навіть не підозрюючи про це.
На день вагітній жінці потрібно 220 мкг йоду в 2-3 триместрі, а мамі, що годує грудьми, - 290 мкг.
Тож обов'язково поцікавтеся у вашого гінеколога, чи не потрібно вам додатково приймати йод.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: йод під час вагітності
Цікаво також:
Новини по темі
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
З чим пов’язані набряки при вагітності, як від них позбутися і в яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем? На пізніх термінах виношування дитини жінка може помітити, що у неї набрякають кінцівки. Набряклість може бути фізіологічною або пат
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це сталося, коли можна планувати зачаття, і що можна зробити, щоб воно було успішним.
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025
Завмерла вагітність – це припинення розвитку та загибель плоду. Здебільшого відбувається на ранніх строках – до 12 тижня вагітності. Відсоток випадків невиношування через завмерлу вагітність в останні роки суттєво зріс, і нині становить від 10 до 20
Заборони під час вагітності
Я вагітна | 23:30, 04.11.2025
В ідеалі, варто переглянути свій спосіб життя і харчування необхідно за 3 місяці до зачаття дитини. Організм жінки повинен бути готовий до зародження нового життя і виношування малюка. Тому подальші рекомендації справедливі, як для плануючих зачаття,
Що таке кольорова вагітність?
Я вагітна | 00:30, 04.11.2025
"Кольорова вагітність" – це термін, який стосується імплунтаційної кровотечі або кров'янистих виділень на ранніх термінах вагітності, які можуть мати світло-рожевий або коричневий відтінок.
Чи безпечно для вагітних спати на спині?
Я вагітна | 19:30, 03.11.2025
Є поширена думка, що спати на спині під час вагітності – суворо заборонено. Поодинокі дослідження ще з десяток років тому попереджали, що це навіть може підвищити ризик мертвонародження. Але чи дійсно це так і як варто спати вагітним – розповіла акуш
Як збільшення ваги на ранньому терміні вагітності може вплинути на дитину?
Я вагітна | 06:30, 03.11.2025
Дослідники з Національного інституту дитячого здоров’я та розвитку людини імені Юніс Кеннеді Шрайвер (США) стверджують, що плоди вагітних, які набрали вагу впродовж першого триместру, мають ознаки надлишку жиру в ділянках плечей та живота.