Як вагітним запобігати ранніх пологів через стрес?

Adoption

Date: 06:20, 09.01.2024 | Категорія: Я вагітна [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

803 Переглядів

Передчасні пологи можуть викликати проблеми зі здоров’ям матерів та дітей, а інколи становити смертельну загрозу. Вікна-новини вирішили більше дізнатися про цю проблему. Акушерка-гінекологиня Наталія Заєць розповіла детально, як в Україні збільшилася кількість передчасних пологів через повномасштабну війну, як вона впливає на протікання вагітності жінок та здоров’я малюків.

1420_2.jpg (18.79 Kb)

Вагітні жінки в Україні зараз стикаються з подвійним стресом — страхом за себе та свого малюка. Навіть ті, хто на час вагітності та пологів виїжджають за кордон, усе одно проживають стрес, страх за рідних і близьких, думають про майбутнє.

Все це впливає на дітей в утробі. Зі свого лікарського досвіду Наталія Заєць розповіла, що на початку повномасштабної війни різко збільшилась кількість передчасних пологів. На це вплинув сильний стрес у вагітних.

"Наш пологовий будинок працював в умовах війни в гарячій точці, і в нас було дуже багато пологів у перші дні війни. На стресі, враховуючи нервове напруження жінок, хвилювання, у багатьох пологи починалися передчасно", — каже Наталія Заєць.

"Ми з вами добре бачили й знаємо історії, як жінки неочікувано народжували в укриттях, у метро… Це пов’язано з гормонами стресу — адреналіном, кортизолом, які передчасно викликали пологову діяльність у жінок, в яких до початку війни було все добре зі здоров’ям".

Але Наталія Заєць каже, українки вагітніють та народжують, війна їх не зупинила. Але разом з тим у пацієнток дуже багато тривожних станів, вони потребують усе більше консультацій психолога.

Після спілкування з психологами їх стан покращується. Не можна ігнорувати емоційний стан вагітної жінки, і треба вчасно діагностувати їх депресивні стани та надавати допомогу.

Гормони намагаються вберегти вагітну жінку від надмірних стресів. Прогестерон блокує надмірні емоції, проте в наших реаліях, на жаль, іноді цього замало. Тому дуже часто жінки звертаються саме з тривожними розладами.

Вагітні схвильовані, що буде, що з ними станеться. Лікарка розповідає, що у дні обстрілів чи коли багато тривог, звертаються жінки з ранніми термінами вагітності та кров’яними виділеннями, підтіканням навколоплідних вод, болем у животі, ранніми переймами тощо.

Що може вплинути на передчасні пологи
Багато жінок мають певне упередження, що на передчасні пологи може суттєво вплинути вік матері. Однак акушерка-гінекологиня пояснює, що зараз усе частіше народжують жінки старшого віку.

Такого терміну як "старонароджуюча" немає, у нас жінки народжують у 30, 40, 50 років. У кожної свій оптимальний вік для народження дитини. Заборон, коли можна народжувати, а коли ні — немає, тому вік не має аж такого значення.

Але, звичайно, гормональний фон жінки змінюється. Тому лікарям потрібно уважніше стежити за вагітними після 40 та 50 років.

Спосіб життя має великий вплив на вагітність та пологи. Наталія Заєць каже, вагітність жінки не означає, що вона хвора і їй постійно потрібно лежати, а всім родичам тільки ходити біля неї.

"Чудово, коли вагітні жінки займаються йогою, ходять у басейн, якщо немає протипоказань і це звичний спосіб життя. Статевий акт також не дорівнює передчасним пологам".

Якщо для жінки немає загрози передчасних пологів, ознак переривання на ранніх термінах, не коротка шийка, високо розташована плацента, то вона може жити статевим життям і вести звичайний спосіб життя. Це буде навпаки тільки на користь.

Щодо шкідливих звичок, паління взагалі потрібно виключати під час вагітності. Тут немає жодних виправдань. Шкодить і вживання алкоголю. Є ризики затримки росту плода, порушень плацентарного характеру. Також це може призвести до переривання вагітності на ранніх термінах.

Як запобігти передчасним пологам
Акушерка-гінекологиня Наталія Заєць каже, на 100% запобігти передчасним пологам неможливо. Але медицина розвивається, тому завдяки певним алгоритмам, протоколам та правильним обстеженням пацієнток можна вчасно виявити ризики та намагатися запобігти передчасним пологам.

Перший етап — це перший скринінг з 11 до 13 тижня вагітності. Також біохімічний аналіз крові за сучасними програмами. Він показує ризик розвитку та наявності хромосомних аномалій у плода, ризик передчасних пологів, затримки росту плода.

На ранніх етапах завдяки якісному скринінгу можна розрахувати ризик передчасних пологів. Жінкам вимірюють довжину шийки матки. Якщо на одному з УЗД діагностують вкорочення шийки матки — менше як 25 мм, тоді вживають певних заходів, наприклад, медикаментозне лікування, накладання швів на шийку матки тощо. Ці дії дадуть можливість жінці доносити вагітність до безпечного терміну.

Передчасно народжені діти — ризики для здоров’я
За інформацією ВООЗ, передчасно народженими дітьми є ті, хто народився до 37 тижня вагітності. Є така градація:

- надзвичайно недоношені (менш як 28 тижнів);
- дуже недоношені (від 28 до 32 тижнів);
- передчасно народжені від помірного до пізнього ступеня (32-37 тижнів).

На шостому місяці повномасштабної війни ВООЗ повідомляла про збільшення кількості передчасно народжених дітей в Україні. За статистикою Державного експертного центру МОЗ України, за 9 місяців 2022 року в Україні народилося 152 тис. дітей, з них майже 10 тис. — вагою менш як 2,5 кілограма.

А за перші півроку 2023 в Україні народилося 96 755 дітей. Це найбільша криза народжуваності в країні. До повномасштабної війни упродовж 2020-2021 народжувалося 252-276 тис. малюків.

"У країнах з низьким рівнем доходу половина дітей, народжених на терміні 32 тижні або менше, помирає через відсутність ефективного догляду, такого як тепло, підтримка грудного вигодовування та базове стеження за інфекціями та проблемами з диханням. У країнах з високим рівнем доходу майже всі ці діти виживають", — йдеться у звіті ВООЗ.

А за статистикою ВООЗ, кожна десята дитина у світі народжується передчасно.

Передчасно народжені діти можуть мати такі проблеми:

- проблеми з диханням;
- труднощі з харчуванням;
- дитячий церебральний параліч;
- затримка розвитку;
- проблеми із зором;
- проблеми зі слухом.

Що робити?
Першим, що радить лікарка, потрібно вчасно ставати на облік. Зі свого досвіду Наталія розповідає, дуже багато проблем з вагітністю в тих, хто не стоїть на обліку або невчасно звертається до лікаря.

Лікар має постійно спостерігати за пацієнткою, вчасно реагувати на якісь патологічні зміни.

Другою порадою є обов’язкове виконання всіх призначень лікаря. Адже дуже часто жінки відмовляються від якихось досліджень, бо слухають поради знайомих, з інтернету тощо, але не свого лікаря.

Третьою, але не менш важливою порадою, є те, що вагітні мають говорити своєму лікарю про всі скарги — болі в животі, кров’яні виділення, дивні відчуття. Не варто спиратися на досвід знайомих чи радитися в чатах в інтернеті або з подругами.

"Бо іноді через поради некомпетентних людей можна втратити час або неправильно вибрати тактику, яка потім може нашкодити. Тому обов’язково кажіть лікарям про всі свої симптоми", — каже Наталія Заєць.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: