Виховуйте в дитині самовпевненість - психологи

Науковці з Саусгемптоновского університету кажуть, що діти, які ростуть впевненими в собі мало не з пелюшок - набагато рідше згодом хворіють і мають проблеми з вагою. До цього висновку фахівці прийшли, вивчивши, як змінюється здоров'я людини залежно від її сприйняття своїх здібностей.

Відібравши 7500 британців, вчені вели спостереження за ними з самого дитинства. Медики виявили цікаву тенденцію: люди, які були самовпевнені в 10 років, практично не мали проблем із зайвою вагою до 30 років. Крім того, ці самовпевнені особистості найменше були схильні до стресових ситуацій і набагато частіше за інших добре себе почували. Показово, що дослідниками були враховані вагомі для здоров'я фактори, такі як рівень IQ, освіта і дохід сім'ї, в якій ріс кожен з учасників експерименту - тим не менш, результат не змінювався. Впевненість у власних силах допомагала людям залишатися більш здоровими і вести спосіб життя, який додатково зміцнював здоров'я.

На думку вчених, впевненість у собі йде з дитинства людини і формується в ході відносин з батьками. Не дивно, що дослідники виступили з рекомендаціями батькам розвивати в своїх дітях впевненість - адже це робить їх здоров'я в дорослому житті значно міцнішим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо день, в який чоловіки найчастіше зраджують

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

Розмови з дітьми за столом підвищують рівень їхньої комунікабельності

Здоров'я | 14:50, 16.10.2025

Протягом тривалих років нас переконували, що спілкування за столом під час їжі є непристойним. Водночас, експерти вважають, що така форма спілкування може негативно впливати на травлення. Однак нові дослідження націлені на з’ясування прямого зв’язку

Як не кричати на дитину: поради для батьків

Сімейні справи | 11:20, 14.10.2025

Кожен з нас час від часу відчуває, що емоції беруть гору. Іноді здається, що крик — єдиний вихід. А іноді ми просто зриваємося від безсилля. Але є способи зупинити крик ще до того, як він вирветься, і зберегти спокійний контакт з дитиною.

Чому важливо хвалити дітей у будь-якому віці і як робити це правильно?

Виховання | 10:30, 14.10.2025

Малюка ми хвалимо автоматично: за перший крок, за намальоване сонце з кривими промінцями, за зав’язаний бантик. Але варто дитині стати школярем — і ситуація змінюється. Похвала зводиться до оцінок у щоденнику чи грамот на стіні. Звичні до підтримки м

Як пояснити дитині, чому добре говорити правду?

Дитина | 09:30, 14.10.2025

Батьки часто замислюються: «Як виховати дитину так, щоб вона завжди говорила правду?» або «Що робити, якщо дитина збрехала?». Відповіді на ці питання лежать у щоденних дрібницях: у тому, як ми самі виконуємо обіцянки, реагуємо на помилки й пояснюємо

Підлітки з бідних сімей частіше вагітніють, ніж їхні багаті однолітки

Дитина | 10:30, 12.10.2025

Дівчата з соціально незахищених сімей мають значно вищі шанси завагітніти до 20 років, ніж їхні ровесниці з більш забезпечених родин.

5 важливих навичок для кожного хлопчика

Дитина | 09:30, 05.10.2025

Ці навички допомагають хлопчикам стати відповідальними, самодостатніми та успішними особистостями в майбутньому.