Як фаст-фуд може ускладнити вагітність

Нове дослідження, проведене в Австралії, показало, що їжа, яку їдять жінки, може бути пов’язана з ризиком безпліддя.

Дослідники виявили, що регулярне вживання їжі швидкого приготування пов’язане з подвійним збільшенням ризику безпліддя у жінок дітородного віку. Більше того, недостатнє споживання фруктів було пов’язане з 50-відсотковим збільшенням ризику безпліддя, а вживання фруктів кілька разів на день, здавалося, скоротило час, необхідний для зачаття.

Доктор Радж Матур, секретар Британського товариства народжуваності сказав, що нове дослідження корисне «для клініцистів і жінок, які хочуть почати намагатися завагітніти».

Дослідження включало майже 5600 жінок віком від 18 до 43 років з Австралії, Нової Зеландії, Великобританії та Ірландії, усі вони були на ранніх стадіях своєї першої вагітності. Акушерки, які доглядали за цими жінками, отримали вказівки опитати їх про їхню дієту за місяць до зачаття та записати, скільки часу знадобилося жінкам, щоб завагітніти, коли вони почали спроби.

Відповідно до дослідження, пари вважаються безплідними, якщо вони не можуть завагітніти протягом року після спроб. Отже, хоча всі жінки, які брали участь у дослідженні, були вагітними, 8 відсотків із них потрапили до категорії безплідних, оскільки їм знадобилося більше року, щоб завагітніти.

«Основний висновок полягає в тому, що ризик безпліддя, тобто якщо для завагітніння потрібно більше 12 місяців, зріс з 8 відсотків для всіх жінок у групі до 12 відсотків для жінок, які споживають найменше фруктів», — сказала авторка дослідження, Клер Робертс, старший науковий співробітник Дослідницького інституту Робінсона при Університеті Аделаїди в Австралії.

«Було також збільшення ризику безпліддя з 8 до 16 відсотків у жінок, які їли чотири або більше порцій фаст-фуду щотижня», — сказала Робертс.

Споживання їжі також було пов’язане з часом, який знадобився жінкам, щоб завагітніти. Жінки, які їли фрукти три або більше разів на день, наприклад, завагітніли на пів місяця раніше, ніж жінки, які їли фрукти лише кілька разів на місяць. Подібним чином жінки, які їли фаст-фуд, такий як гамбургери, піца, смажена курка та чіпси чотири або більше разів на тиждень, завагітніли в середньому через місяць після жінок, які ніколи не їли фаст-фуду.

Вживання інших продуктів, включаючи зелені листові овочі та рибу, не було пов’язане з ризиком безпліддя або часом, який знадобився жінкам, щоб завагітніти. Проте дослідники були здивовані тим, що ця здорова їжа не мала ефекту.

У дослідженні були враховані такі фактори, як вік, куріння матері, споживання алкоголю та індекс маси тіла, щоб переконатися, що дані відображають лише вплив дієти на безпліддя та час, необхідний для зачаття.

Хоча дослідження не розглядало, чому ці продукти були пов’язані з шансами жінки завагітніти, Робертс сказала, що попередні дослідження показали, що жирні кислоти з кровотоку жінки можуть впливати на якість її яйцеклітин.

«Їжа, яку ви їсте, може потрапити у ваші яйцеклітини, і це може вплинути на те, чи можуть ваші яйцеклітини бути заплідненими чи ні», — сказала Робертс. «Дієти швидкого харчування також містять багато жиру, цукру та солі, що може змінити метаболізм».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сперма чоловіків може бути неякісною?

Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025

За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.

Які хвороби передаються від мами дочці?

Хвороби | 22:30, 24.11.2025

Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Домашні пологи: «за» і «проти»?

Пологи | 21:30, 10.11.2025

Останнім часом все більшу популярність набирає тенденція, що зветься «домашні пологи». Вдома, як то кажуть, і стіни допомагають – майбутня матуся почуває себе більш спокійно та розкуто. Та й для малюка народитись в рідному домі – це щастя, адже лікар

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс