Природні способи завагітніти після 40

Так, після 40 років можна завагітніти природним шляхом. У цьому віці вагітність може тривати довше, і якщо жінка вже почала пропускати місячні або має нерегулярні цикли щомісяця, її фертильність може бути вже порушена. Як жінці старше 40 збільшити шанси завагітніти природним шляхом? По-перше, зрозуміти, як відбувається овуляція. Тоді жінка може використовувати кілька природних методів, щоб визначити, коли відбувається овуляція.

Щомісяця організм фертильної жінки виділяє яйцеклітину з яєчників. Щоб розпочати цей процес, у перший день менструації організм жінки починає виділяти певні гормони. Ці гормони активізують розвиток фолікулів, що містять незрілі яйцеклітини, в яєчниках. В одному з цих фолікулів яйцеклітина почне розвиватися швидше, ніж інші, і незабаром вивільниться.

Приблизно за день до овуляції гормони естроген і лютеїнізуючий гормон (ЛГ) підвищуються, і яйцеклітина виходить із свого фолікула. Весь цей процес, від менструації до овуляції, займає від 10 до 21 дня, в середньому 14 днів. Якщо вагітність не настає відразу після овуляції, яйцеклітина розпадається, і через пару тижнів знову починається менструація.

Цикли складання діаграм
Розуміння того, як працює овуляція, може допомогти жінці старше 40 визначити найкращий час для статевого акту. Загалом, якщо жінка у віці близько сорока намагається завагітніти природним шляхом, у неї буде п’ять відсотків шансів завагітніти щомісяця. Це набагато менше, ніж 20-відсотковий шанс завагітніти, який вона мала у віці 30 років. Щоб максимізувати свої шанси завагітніти, жінки старше 40 років повинні звертати увагу на кілька показників овуляції.

Скачки температури під час овуляції
Один із способів визначити час овуляції — щоденне вимірювання базальної температури (БТ). Якщо жінка прагне завагітніти природним шляхом після 40, показники БT можуть бути дуже корисними. Коли жіноча яйцеклітина вивільняється і рівень лютеїнізуючого гормону зростає, її БT різко зростає. БT, яка зазвичай є найнижчою протягом першої частини жіночого циклу, підвищується під час овуляції, а потім залишається високою до початку менструації. Сплеск БT зазвичай відбувається приблизно через 10-14 днів після початку менструації.

Як перевірити базальну температуру
Щоб завагітніти після 40 природним шляхом, почніть з придбання базального термометра. Щоранку, перш ніж встати з ліжка, вимірювайте температуру базальним термометром. Щодня відображайте температуру в календарі, і з’являться закономірності. Після стрибків температури яйцеклітина вже вийшла, і овуляція, ймовірно, відбулася. Коли жінка дізнається середній день підвищення температури щомісяця, можна планувати статевий акт на цей час. Найбільш сприятливі дні - це кілька днів до овуляції і в день овуляції.

Зміни цервікального слизу перед овуляцією
Зміни цервікального секрету є ще однією ознакою наближення овуляції. Після закінчення менструальної кровотечі багато жінок помічають, що їхня шийка матки виглядає досить сухою або злегка вологою протягом тижня або двох. З наближенням овуляції більшість жінок помітять, що вологість піхви збільшується. За кілька днів до овуляції з піхви починає виділятися густий, слизький цервікальний слиз. Чим ближче до овуляції, тим більш вологим і еластичним стає цей цервікальний слиз. До дня овуляції виділення часто мають консистенцію яєчного білка.

Цими змінами можуть скористатися жінки старше 40 років. Досліджуючи щодня цервікальний слиз, що виділяється з її піхви, вона може визначити, коли настане овуляція. Консистенцію та вологість цервікального слизу можна відобразити в тому ж календарі, що й БT, що допомагає жінці оцінити, коли мати статевий акт, щоб завагітніти. Часто після овуляції слиз зникає протягом одного-двох днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?

Я вагітна | 14:50, 21.04.2024

Плануючи вагітність, дуже важливо вирішити усі проблеми зі стоматологом: поставити пломби, зробити чистку, пролікувати зуби, які вже боліли, але "наче саме пройшло". Адже під час вагітності всі ці проблеми можуть вилізти боком. Звісно, сучасна медици

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Які продукти краще не їсти під час вагітності?

Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024

Якщо вагітність проходить добре, існує невеличкий список продуктів, які краще уникати. Серед них, наприклад, сира риба Проте, якщо з самопочуттям щось не так, варто стежити за тим, що їсть майбутня мама.

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Як захистити себе від небажаної вагітності?

Вагітність та пологи | 10:30, 15.04.2024

Не кожна вагіт ність - запланована і як би прикро це не звучало, не всі дітки - бажані. Щоб такого не відбувалося, краще підходити до сексуальних стосунків відповідально і обізнано.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: