Випадання волосся під час вагітності: причини та поради

Уявіть собі: ви горда мама новонародженої дитини і пристосовуєтеся до життя з новим пучком радості, і раптом ви помічаєте, що ваше волосся випадає жмутами. В чому справа?!

Причина вашого випадіння волосся, також відома як Telogen Effluvium, насправді виникла на початку вашої вагітності, коли у вас, ймовірно, почалися місяці чудового волосся! Під час вагітності підйом гормонів змушує ваше тіло утримувати пасма, які зазвичай випадають щодня, створюючи додаткове волосся на вашій шевелюрі. Як і більшість хороших речей, це закінчується, і приблизно через три місяці після вагітності зайве волосся почне випадати, і не потроху, а масово.

Ви не можете уникнути повністю цього процесу, але ви можете зробити кілька речей, щоб допомогти. По-перше, переконайтеся, що ви приймаєте пренатальні вітаміни та дотримуєтесь здорової дієти. По-друге, добре дбайте про своє волосся, тримаючись подалі від тепла фена та випрямлювачів. Використовуйте якісний кондиціонер і гребінець, щоб зменшити можливість сплутування волосся. Деякі мами також віддадуть перевагу коротшій стрижці, з якою легше керувати та зменшити випадання жмутів волосся.

Хоча випадання волосся після вагітності може бути нормальним явищем, ви повинні знати, що це також може бути ознакою такого стану здоров’я, як анемія або післяпологовий тиреоїдит. Якщо ви бачите інші симптоми, такі як втома, депресія, втрата або збільшення ваги, сухість шкіри, безсоння, зміни апетиту або прискорене серцебиття, обов’язково повідомте про це свого лікаря, щоб він міг переконатися, що випадання волосся не є ознакою більшої проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?

Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025

Багато пар замислюються над найбільш сприятливим для зачаття періодом, щоб майбутня мама і новонароджена дитина почували себе максимально комфортно. Наприклад, деякі жінки погано переносять спеку, холод або схильні до осінніх застуд. Подібних проблем

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому