Випадання волосся під час вагітності: причини та поради

Уявіть собі: ви горда мама новонародженої дитини і пристосовуєтеся до життя з новим пучком радості, і раптом ви помічаєте, що ваше волосся випадає жмутами. В чому справа?!

Причина вашого випадіння волосся, також відома як Telogen Effluvium, насправді виникла на початку вашої вагітності, коли у вас, ймовірно, почалися місяці чудового волосся! Під час вагітності підйом гормонів змушує ваше тіло утримувати пасма, які зазвичай випадають щодня, створюючи додаткове волосся на вашій шевелюрі. Як і більшість хороших речей, це закінчується, і приблизно через три місяці після вагітності зайве волосся почне випадати, і не потроху, а масово.

Ви не можете уникнути повністю цього процесу, але ви можете зробити кілька речей, щоб допомогти. По-перше, переконайтеся, що ви приймаєте пренатальні вітаміни та дотримуєтесь здорової дієти. По-друге, добре дбайте про своє волосся, тримаючись подалі від тепла фена та випрямлювачів. Використовуйте якісний кондиціонер і гребінець, щоб зменшити можливість сплутування волосся. Деякі мами також віддадуть перевагу коротшій стрижці, з якою легше керувати та зменшити випадання жмутів волосся.

Хоча випадання волосся після вагітності може бути нормальним явищем, ви повинні знати, що це також може бути ознакою такого стану здоров’я, як анемія або післяпологовий тиреоїдит. Якщо ви бачите інші симптоми, такі як втома, депресія, втрата або збільшення ваги, сухість шкіри, безсоння, зміни апетиту або прискорене серцебиття, обов’язково повідомте про це свого лікаря, щоб він міг переконатися, що випадання волосся не є ознакою більшої проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.