Що таке прегорексія?

Прегорексія – це розлад харчової поведінки, що виникає виключно під час вагітності та полягає в страху матері набрати вагу. Цей розлад, не включений до Посібника з психічних розладів, як інші захворювання схожі на булімію, але він є реальністю і відомий як анорексія вагітних жінок.

У той час як більшість жінок набирають занадто багато ваги під час вагітності, деякі жінки надмірно турбуються про збільшення ваги і відчувають проблеми з зміною тіла під час вагітності. Ризик прегорексії може бути вищим у жінок, які мають в анамнезі розлади харчової поведінки і тих, у кого слабка система соціальної підтримки.

Специфічні попереджувальні ознаки прегорексії можуть включати:

Говорити про вагітність так, ніби це неправда.
Зосередження на підрахунку калорій.
Їсти нерегулярно або пропускати прийоми їжі.
Надмірні фізичні вправи.

Ваш лікар може допомогти вам визначити відповідне збільшення ваги під час вагітності на основі вашої ваги до вагітності та індексу маси тіла. Він також може пояснити, як використовувати звички здорового способу життя та правильне харчування, щоб контролювати збільшення ваги під час вагітності. Також може бути корисно проконсультуватися з зареєстрованим дієтологом або лікарем-психологом.

Відповідне збільшення ваги під час вагітності має вирішальне значення як для самопочуття матері, так і для плода. Якщо ви вагітні і маєте проблеми зі сприйняттям свого тіла, поділіться своїми проблемами зі своїм лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?

Я вагітна | 14:50, 21.04.2024

Плануючи вагітність, дуже важливо вирішити усі проблеми зі стоматологом: поставити пломби, зробити чистку, пролікувати зуби, які вже боліли, але "наче саме пройшло". Адже під час вагітності всі ці проблеми можуть вилізти боком. Звісно, сучасна медици

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Які продукти краще не їсти під час вагітності?

Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024

Якщо вагітність проходить добре, існує невеличкий список продуктів, які краще уникати. Серед них, наприклад, сира риба Проте, якщо з самопочуттям щось не так, варто стежити за тим, що їсть майбутня мама.

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Як захистити себе від небажаної вагітності?

Вагітність та пологи | 10:30, 15.04.2024

Не кожна вагіт ність - запланована і як би прикро це не звучало, не всі дітки - бажані. Щоб такого не відбувалося, краще підходити до сексуальних стосунків відповідально і обізнано.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: