Діастаз під час вагітності: причини

Adoption
Date
  • 884 Переглядів
Під час вагітності зростаюча матка розтягує м’язи живота. Це може призвести до того, що дві великі паралельні групи м’язів, які стикаються в середині живота (прямі м’язи), розділяються на ненормальну відстань — стан, який називається діастазом прямих м’язів живота.

5359_6852fe6a7e4f9c03b524a5caa236c4db_ce_11x800x21x0_cropped_666x444.jpg (33.93 Kb)


Діастаз прямих м’язів може викликати опуклість в середині живота, де два м’язи роз’єднуються. Стан може бути помітним лише тоді, коли м’язи живота напружені, наприклад, коли ви переходите від положення лежачи до сидячого. Діастаз прямих м’язів може послабити м’язи живота, спричинити біль у попереку та ускладнити підняття предметів або виконання інших рутинних повсякденних справ.

У вас може бути більша ймовірність розвитку діастазу в результаті вагітності, якщо ви виношували велику дитину, мали багатоплідну вагітність, якщо ви мали невеликий зріст, або вік 35 років і старше.

Якщо ви думаєте, що у вас діастаз прямих м’язів, поговоріть зі своїм лікарем. Після пологів певні вправи можуть допомогти вам відновити силу живота. Фізіотерапевт може допомогти визначити, які вправи підійдуть саме вам.

Якщо слабкість м’язів живота, пов’язана з діастазом прямих м’язів, заважає вашій повсякденній діяльності, можна рекомендувати хірургічне втручання для відновлення розриву м’язів. Якщо вас турбує опуклість на животі, ви також можете розглянути операцію з косметичних причин. Для цього після пологів вам необхіндо звернутись до низки спеціалістів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, м’язів, живота, прямих, Діастаз, вагітності, опуклість, середині, вправи, діастазом


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїді

    Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

    Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

    Коментарі до новини