Догляд за грудьми під час ГВ

Як підготувати груди до годування і доглядати за ними під час ГВ?

Чому потрібен догляд за грудьми під час вагітності

Ваші груди починають готуватися до годування дитини майже з першого дня вагітності. У перші дні ви, напевно, помітили, що вони були дуже набряклими і чутливими. Їх збільшення розміру протягом першого триместру викликано розвитком в них молочних структур. Ваш кровотік посилюється і вени разом із розтяжками можуть стати видимими.

Ваші соски та ареоли (область навколо соска) можуть подвоїтися в розмірі і стати більш глибоким. Це затемнення допомагає новонародженому зосередитися на вашому соску для годування. Дрібні залози, розташовані в ареолі, стануть більш вираженими. Це важливо, оскільки ці горбки виділяють антибактеріальну речовину, яка зберігає сосок вологим і захищає під час вагітності та годування груддю. Будьте особливо обережні, не використовуйте мило або крем, які можуть позбутися природного мастила та антибактеріальних функцій грудей.

Якщо ваші соски сухі або тріскаються, доглядайте за грудьми за допомогою бальзаму для догляду за сосками. Вони заспокоюють, захищають і загоюють уражені або потріскані соски.

На п’ятому або шостому місяці ваші груди готові виробляти молоко. Деякі жінки можуть помітити краплі рідини на своїх сосках. Ця рідина є молозивом і стане першою їжею вашої дитини в перші дні після пологів.

Чи годуючим мамам потрібен бюстгальтер для годування груддю?

Після пологів, коли почнеться вироблення молока, ваші груди наповнюються молоком, що робить їх важкими і потребують підтримуючого догляду. Хороша підтримка зараз зменшить провисання грудей пізніше.

Бюстгальтер для годування сконструйований з клапанами, щоб легко відкриватися та забезпечувати дитині доступ до грудей, не знімаючи весь бюстгальтер.

Поради щодо вибору бюстгальтера для годування

Ваш бюстгальтер для годування повинен підтримувати, але не тіснути. Він не повинен залишати на вашій шкірі жодних поглиблень або слідів. Якщо ваш бюстгальтер занадто тісний, це може призвести до закупорки молочних проток, маститу або зменшення кількості молока. Зробіть новий вимір або попросіть фахівця у магазині нижньої білизни чи для вагітних зробити це для вас. Вони також можуть допомогти з підбором бюстгальтера та підібрати правильний розмір.

Виберіть бюстгальтер, виготовлений з бавовни або інших натуральних матеріалів. Натуральні матеріали є абсорбуючими і дозволяють повітрю надходити до ваших грудей. Синтетичні матеріали можуть роздратувати груди.

Міняйте бюстгальтер, коли він забруднюється або намокає, оскільки волога, що тримається на ваших грудях протягом тривалого часу, може призвести до подразнення шкіри, болю в сосках, маститу або молочниці. Прокладки для годування або накладки для грудей, які носять всередині бюстгальтера, також можуть допомогти зберегти бюстгальтер чистим і сухим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини

Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.