Тривожна валізка для вагітних: що покласти

Adoption
Date
  • 1119 Переглядів
Під час війни всім варт мати на поготові екстренну валізу, яка допоможе швидко зібратись при евакуації. Тож даємо поради зі збору тривожної валізки для вагітних.

2615_1200_0_1643193602-6425.jpg (. Kb)


Необхідно покласти:

– Оригінали та ксерокопії документів. Бажано скласти все у герметичний пакет, але паспорт заховати окремо, аби мати до нього швидкий доступ.

– Банківські картки та певну суму готівкою. Гроші краще розділити на декілька частин.

– Базову медичну інформацію написати на аркуші: ваша група крові та резус, термін вагітності, контактними даними ваших лікарів (зокрема акушера-гінеколога), чи є певні хвороби та ліки, які варто прийняти при невідкладній ситуації.

– Вода (щонайменше півтора літра) та запас їжі на три дні: швидкорозчинні супи та вермішель, печиво, консерви, льодяники, чорний шоколад. Металевий посуд: чашка, тарілка, ложка, вилка, ніж.

– Телефон, зарядний пристрій, павербанк. Можете покласти старий кнопковий телефон, що добре тримає заряд, якщо такий є.

– Одяг, у якому не змерзнете протягом доби, зокрема теплий светр, рукавиці, шапку, шарф, а також кілька пар шкарпеток та комплектів нижньої білизни.

– Ліхтарик, мультитул, запальничка чи сірники.

– Засоби особистої гігієни: зубна щітка та зубна паста, гребінець, мило, туалетний папір. У нагоді можуть стати прокладки.

– Аптечка. Спирт, хлоргексидин, крем для загоєння (наприклад, бепантен), бинт, джгут чи медичний турнікет, пластир. Із засобів проти ГРВІ: спреї на основі фізрозчину в ніс, таблетки на зразок «Ісли» чи звичайні смоктальні цукерки від болю в горлі. Для полегшення проявів геморою можна використати креми чи свічки на основі фенілефрину (наприклад, «Реліф»), проти печії – антацидні засоби на зразок «Ренні». Як знеболювальне оберіть парацетамол, адже ібупрофен вагітним не варто вживати.

Завчасно дізнайтеся номери телефонів місцевої ТРО та найближчої лікарні чи пологового будинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, покласти, зокрема, основі, зразок, наприклад, вагітних, прокладки, можуть, нагоді


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені

    Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

    Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

    Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

    У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

    Яка норма аналізу крові під час вагітності?

    Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

    У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

    Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

    Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

    Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

    Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

    Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вп

    Ліки, протипоказані вагітним

    Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

    Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому

    З чим пов’язані набряки при вагітності, як від них позбутися і в яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем? На пізніх термінах виношування д

    Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?

    Я вагітна | 19:30, 05.11.2025

    З чим пов’язані набряки при вагітності, як від них позбутися і в яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем? На пізніх термінах виношування дитини жінка може помітити, що у неї набрякають кінцівки. Набряклість може бути фізіологічною або пат

    «Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility C

    Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?

    Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025

    «Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility Cloudnine Group of Hospitals (Ченнаї) розвіяла цей міф.

    Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це

    Вагітність після викидня: що треба знати?

    Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025

    Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це сталося, коли можна планувати зачаття, і що можна зробити, щоб воно було успішним.

    Коментарі до новини