Засмага під час вагітності: як не нашкодити

Adoption
Date
  • 947 Переглядів
Під час вагітності, яка протікає помірно і правильно, перебування на сонці буде корисним не тільки самій мамі, але і її майбутньому малюку.

Засмагання під час вагітності


Під впливом променів сонця в шкірі відбувається активація синтезу вітаміну D3, а цей вітамін допомагає засвоєнню і всмоктуванню кальцію в скелет матері і дитини. Альцен під час вагітності витрачається в кілька разів активніше, а харчові добавки та прийом мінералів не можуть повноцінно без вітаміну D покрити потреби матері і малюка в кальції. Тому сонце у цьому випадку може стати хорошим другом.

Вагітність сама по собі - це велике навантаження на організм жінки. Її шкіра схильна до утворення пігментних плям (хлоазма вагітних) в області обличчя, шиї, рук і декольте. Вплив сонячних променів буде посилювати пігментацію, особливо якщо засмагати в денний час.

Тривале перебування на відкритому сонці підсилює потовиділення, а вагітні потіють сильніше звичайних жінок - це призводить до зневоднення, згущення крові і небезпеки тромбів. На сонці прогресує варикозне розширення вен, тому, якщо є проблеми з ногами, від сонця потрібно поберегтися.

Помірні сонячні ванни підуть на користь вагітним. Альтернативою засмазі повинні були б стати автозасмага або солярій. Але, виявляється, й вони можуть нанести шкоду. Автозасмагу не варто активно застосовувати при вагітності. Він небезпечний для майбутніх матерів, так як його дія грунтується на впливі хімічної речовини - дигідроксіацетона, який потрапляє в товщу шкіри і навіть у кров. Лікарі не рекомендують засмагати у соліярію під час вагітності, бо це чинить велике навантаження ультрафіолетом на організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: засмага, вагітність, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Вагітність може бути фізично та емоційно важким періодом для майбутньої мами. Підтримка чоловіка грає вирішальну роль в тому, як жінка долає ці виклик

Важливість підтримки коханої людини під час вагітності

Вагітність та пологи | 11:20, 20.03.2024

Вагітність може бути фізично та емоційно важким періодом для майбутньої мами. Підтримка чоловіка грає вирішальну роль в тому, як жінка долає ці виклики. Партнер повинен бути готовий підтримувати жінку та приймати всі зміни, які відбуваються у її житт

Герпес –  це поширене вірусне захворювання, що належить до групи TORCH-інфекцій, вражає шкіру та слизові оболонки і проявляється специфічним висипання

Герпес на губах під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 20.03.2024

Герпес – це поширене вірусне захворювання, що належить до групи TORCH-інфекцій, вражає шкіру та слизові оболонки і проявляється специфічним висипанням та запаленням, збільшенням лімфовузлів та порушенням загального стану людини. Носіями вірусу герпе

Чи є простий спосіб зрозуміти, чи перевернулась дитинка вниз головою, і на якому терміні вагітності вона має це зробити?

На якому тижні вагітності дитина повинна перевернутись головою вниз?

Я вагітна | 01:20, 20.03.2024

Чи є простий спосіб зрозуміти, чи перевернулась дитинка вниз головою, і на якому терміні вагітності вона має це зробити?

Які можуть бути ризики та протипоказання для ін'єкцій краси? Які косметичні процедури можна робити під час вагітності?

Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 20.03.2024

Які можуть бути ризики та протипоказання для ін'єкцій краси? Які косметичні процедури можна робити під час вагітності?

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я у світі щодня близько 830 породіль вмирають через ускладнення, що виникають під час виношування пло

Що відбувається з тілом жінки під час пологів?

Пологи | 06:20, 19.03.2024

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я у світі щодня близько 830 породіль вмирають через ускладнення, що виникають під час виношування плоду та родової діяльності. Вчені вважають, що основною причиною важких пологів є прямоходіння людини.

Набряклість ніг під час вагітності – досить поширене явище. У міру того, як тіло починає проходити ряд природних адаптацій через вагітність, кровообіг

Набряклість ніг під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 03:00, 19.03.2024

Набряклість ніг під час вагітності – досить поширене явище. У міру того, як тіло починає проходити ряд природних адаптацій через вагітність, кровообіг та затримка води збільшуються внаслідок змін в організмі. Все це може призвести до набряку ніг.

Остеопороз вагітних зазвичай виникає із третього місяця вагітності. У жінок, які чекають на дитину, кістки мають тенденцію до послаблення у зв'язку з

Що таке остеопороз у вагітних?

Вагітність та пологи | 02:00, 19.03.2024

Остеопороз вагітних зазвичай виникає із третього місяця вагітності. У жінок, які чекають на дитину, кістки мають тенденцію до послаблення у зв'язку з формуванням і підтримкою плода, який потребує великої кількості кальцію для формування свого скелета

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: