Краса: тіло вагітних

Під час вагітності жіночий організм функціонує в особливому режимі. "Наша мама" розповість, як доглядати за тілом в цей період, а також як відновити фігуру після пологів і запобігти небажаних наслідків вагітності.

Стан вагітності сприймається організмом як стрес. Відбувається колосальний гормональний сплеск, повна перебудова організму. Існує ряд косметологічних проблем, з якими стикається жінка в період вагітності. Розтяжки можуть з'явитися вже в третій триместр вагітності, коли починається інтенсивне зростання плоду.

Жіноча гормональна система побудована так, щоб підтримувати життєздатність плоду. Мікроелементи і вітаміни йдуть насамперед на ріст і розвиток дитини, внаслідок чого сповільнюється синтез колагену, який дає нам пружність і еластичність шкіри. Для запобігання утворення розтяжок в перші два триместри вагітності, рекомендуються м'які скраби і пілінги, а також процедури, за допомогою яких відбувається підготовка шкіри до природних розтягувань: харчування і зволоження зон, які найбільш схильні розтягувань: стегна, живіт і груди. При цьому застосовуються засоби, що містять колаген: молочко, креми для обличчя і тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основні принципи харчування майбутньої мами

Рекомендовано застосування вітаміну Е, який бере участь у виробленні колагену. Він може міститися в косметичних засобах. Багато вітаміну Е в олії какао, лаванди і оливковій олії.

Для запобігання розвитку целюліту під час вагітності існує спеціальний масаж, який включає в себе використання кремів, які стимулюють відтік рідини. Також багато фахівців рекомендують носити спеціальні гольфи і панчохи для вагітних, стимулюючі відтік венозної крові від нижніх кінцівок.

Для збереження грудей вже під час вагітності рекомендується використовувати ліфтинговий крем. Спеціальна білизна для майбутніх мам і тих, хто нещодавно народив, допоможе зберегти фігуру, буде сприяти якнайшвидшому її відновленню. Дуже корисні вагітним жінкам релаксуючі процедури для нормалізації психологічного фону: релакс-масаж, аромомасаж з використанням різних олій та психотерапія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.

Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?

Я вагітна | 01:20, 13.04.2026

Більшість жінок починають здогадуватися про вагітність лише після того, як календар показує затримку менструації. Проте жіночий організм починає змінюватися набагато раніше. Вже за кілька днів після запліднення та успішної імплантації ембріона в стін