На спині спати можна досить довго, проте з другого триместру це вже не дуже корисно, а з третього - категорично шкідливо. Постійно збільшується в розмірах матка і так само швидко зростаючий плід все більше і більше тисне на кишечник, поперековий відділ хребта, порожнисту вену вагітної. А це може призвести до таких проблем, як порушення кровообігу і недостатнє постачання плода киснем. У зв'язку з цим можуть виникнути такі проблеми:
часті запаморочення і непритомність;
утруднене дихання
почастішання серцебиття, тахікардія і аритмія
падіння тиску
загострення геморою
порушений кровообіг в нирках і плаценті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які фрукти можна їсти під час вагітності
Часто в таких випадках малюк сам сигналізує мамі про те, що йому незручно і не вистачає кисню - він починає активно штовхатися. Якщо перевернутися на бік, він відразу ж заспокоїться. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mamaplus.md
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, поради, сон, сон на спині, небезпека
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?
Я вагітна | 08:30, 31.01.2026
Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?
Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026
Чи можна робити тату під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 31.01.2026
Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти
Я вагітна | 00:30, 30.01.2026
14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці
Я вагітна | 19:30, 29.01.2026
Тимчасові зміни зору під час вагітності?
Я вагітна | 01:20, 27.01.2026
Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів
Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026