6 порад, які допоможуть мамі у післяпологовий період

Adoption
Date
  • 1533 Переглядів
Ці маленькі секрети значно поліпшать твоє післяпологове життя. Повідомляє сайт Наша мама.

woman114.jpg (87.84 Kb)

Спеціальні післяпологові прокладки
У перші дні після пологів виділення будуть рясними. Використовуйте спеціальні післяпологові прокладки (урологічні) і після пологового будинку подбайте про достатню кількість звичайних прокладок з найбільшим ступенем поглинання (нічні або на 5 крапель), адже післяпологові виділення тривають 6-8 тижнів.

Лідокаіновий спрей
Дуже стане в нагоді вам, якщо ви пережили розриви, епізіотомію (розріз промежини) або зіткнулися з такою неприємністю як геморой. Просто нанесіть ліки на зони дискомфорту - підморожуюча дія трохи полегшить стан.

Пляшка з наконечником
Вона стане в нагоді вам в дамській кімнаті, так як використання туалетного паперу або вологих серветок може доставити досить неприємні відчуття.

Пакети з льодом
Приносять гарантоване полегшення при болях після розривів або епізіотомії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Занадто частий інтим скорочує твої шанси на вагітність

Холодний компрес
Компреси в комбінації з легким масажем стануть порятунком для грудей, коли почне приходити молоко. Якщо на сосках з'явилися тріщини, змочена холодною водою тканину буде дуже доречним. Найкраща профілактика застою молока часті прикладання малюка до грудей.

Зручний одяг
Візьміть в пологовий будинок зручні нічні сорочки для новоспечених матусь, в яких можна погодувати малюка грудьми. Подушка, взята з дому, допоможе краще розслабитися і заснути. Ну і не забудьте такі важливі дрібниці як зубну щітку, мило або гель для душу. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, пологи, післяпологовий період, поради, мама


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Ввечері ви дуже втомлені і вам здається, що як тільки торкнетеся подушки, одразу заснете, та насправді годинами перекручуєтеся зі сторони на сторону і

Що робити з безсонням під час вагітності?

Я вагітна | 01:30, 07.05.2024

Ввечері ви дуже втомлені і вам здається, що як тільки торкнетеся подушки, одразу заснете, та насправді годинами перекручуєтеся зі сторони на сторону і дивитеся в стелю. Що ж робити? Ми маємо кілька корисних порад.

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших за

6 небезпечних симптомів під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 07.05.2024

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших захворювань. Тож важливо вагітній завжди бути пильною до свого самопочуття. Тому сьогодні розповідаємо

Кесарів розтин - це зовсім інший вид анродження дитини, ніж природні пологи. Він має свої переваги і недоліки як для мами, так і для немовляти. Тож сь

Відновлення мами після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 08:30, 06.05.2024

Кесарів розтин - це зовсім інший вид анродження дитини, ніж природні пологи. Він має свої переваги і недоліки як для мами, так і для немовляти. Тож сьогодні поговоримо про відновлення породіллі після народження дитини за допомогою кесарів розтину.

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-і

Різниця між першою і другою вагітністю

Я вагітна | 07:40, 06.05.2024

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-іншому з кожною наступною вагітністю?

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важ

Мамі потрібен рік на відновлення після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важливість самопочуття немовляти. Тож треба знати, як наш організм відновлюється після стресу, яким є п

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спат

Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.05.2024

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще ріш

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглян

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: