Яка їжа допоможе завагітніти

Ми дамо тобі кілька порад! Повідомляє сайт Наша мама.

Голландські лікарі склали меню для майбутніх мам. Згідно з їхніми спостереженнями, висококалорійне харчування частіше призводить до народження хлопчиків, тоді як низькокалорійне – навпаки, до народження дівчаток.

Щоб завагітніти донькою, вони радять за кілька днів до зачаття відмовитися від солоних продуктів, багатих солями калію і натрію. А до списку смакоти для народження хлопчиків учені включили м’ясні та ковбасні вироби, бекон, лосось і креветки, м’які сири, а також картоплю, банани, оливки, хліб і здобу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як поводити себе татові під час вагітності дружини

Яка їжа допомагає завагітніти?
Привели вони й перелік рекомендованих продуктів, багатих кальцієм і магнієм: йогурти, молоко, сири твердих сортів, продукти з сої, зелень, всілякі бобові та каші, цільнозерновий хліб, горіхи, броколі і цитрусові. Такому раціону, за словами експертів, повинна суворо слідувати тільки майбутня мама, смакові переваги батька на стать майбутньої дитини не мають вирішального впливу. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хто щасливіший – батьки чи чайлдфрі: пояснення нейробіолога

Сімейні справи | 09:30, 31.07.2025

Протягом багатьох поколінь народження дітей вважалося обов’язком кожної родини – дитина свідчила про щастя в сім’ї. Та зараз все більше людей вирішують відмовитися від нових членів родини та присвятити час собі. Британський нейробіолог пояснив, чи за

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини

Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.