Чому вагітним не можна багато їсти

Не варто давати собі слабину, особливо у цікавому положенні! Повідомляє сайт Наша мама.

Багато жінок, побачивши дві смужки на тесті, кидають свої дієти і починають "слухати себе", тобто їсти все, що захочеться, і часто в подвоєних кількостях. Днями вчені з Брістольського і Ексетерського університетів довели, що це шкідливо як для матері, так і для майбутнього малюка. І пояснили, чому при серйозному збільшенні ваги вагітна жінка повинна дотримуватися дієти.

Вони провели глобальне дослідження, в ході якого вивчили дані 18 експериментів, в яких в цілому взяли участь понад 30 000 здорових жінок з Європи, США та Австралії з 1929 по 2013 рік. Вони звертали увагу на генетику, вагу, рівень цукру і ліпіди в крові, тиск матерів і розміри плодів протягом всієї вагітності і при пологах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 лайфхаків для матусь, які чекають малюка

У повних жінок з підвищеним рівнем цукру в крові і низьким тиском народжуються більші діти, які протягом усього життя мають проблеми зі здоров'ям, і це мало залежить від генетики. У жінок з високим тиском більше шансів народити мініатюрну дитину. Занадто великі діти, так само як занадто мініатюрні, сильніше ризикують захворіти діабетом 2 типу.

Джерело: mama.passion.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

У Британії жінка народила близнюків із різним кольором шкіри

Пологи | 07:30, 16.03.2026

У 29-річної жительки Великобританії Шантель Бротон народилися близнюки з різним кольором шкіри. При народженні діти мали однаковий вигляд, проте згодом одна з них стала набагато смаглявішою.