Ідеальна перерва між пологами: яка вона?

Якщо сім'я планує поповнення, а перший малюк народився менше року назад, варто звернутися до лікаря, щоби дізнатися, чи готовий ваш організм до другої вагітності. Яка ж ідеальна перерва між пологами?

Народження погодків, в основному, відбувається при направленому бажанні виховувати дітей близьких за віком. Але тут є свої нюанси, пов'язані саме зі станом здоров'я мами.

Настання вагітності і пологи — це природний процес для жінки. Але, не дивлячись на фізіологію, в організмі жінки, в цей час, відбуваються кардинальні зміни. Все, що пов’язане з вагітністю та пологами, впливає на перебудову роботи всіх органів — від нервової та ендокринної системи, до опорно-рухового апарату.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли можна хрестити новонародженого

Протягом всіх дев’яти місяців вагітності жіночий організм відчуває величезне навантаження, що часто не може не позначитися на здоров’ї жінки. До цього необхідно додати крововтрату і нервовий стрес, пов’язані з пологами. Не рідкісні випадки виникнення післяпологової депресії, яка не кращим чином позначається на відновленні після родового процесу.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) зробила висновки, що на повне відновлення жіночого організму, з моменту настання пологів, необхідно не менше 2,5-3 років — це, так званий, ідеальний проміжок часу між пологами. Звичайно ж, жінка може завагітніти і раніше, адже репродуктивна функція відновлюється вже через 4-6 тижнів після пологів. Тільки в цьому випадку на організм лягає подвійне навантаження, що не може не позначитися на здоров’ї. Не забувайте і про те, що організм повинен виробляти в достатній кількості грудне молоко для вже народженого малюка, а це ще один фактор серйозного навантаження.

За той проміжок часу, який відокремлює одні пологи від інших, жіночий організм повинен повністю відновитися і набратися сил. Тільки в цьому випадку здоров’ю жінки буде завдано мінімальної шкоди, а майбутня вагітність не буде поставлена ​​під загрозу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

Зачаття | 08:30, 11.09.2025

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Зачаття | 08:30, 10.09.2025

Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші ознаки, які можуть бути менш помітними та з’являтися на ранніх стадіях вагітності.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 14:50, 07.09.2025

Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадки, коли про вагітність організм повідомляє у вкрай особливий спосіб.