Шлюб і близькі друзі захищають від слабоумства - дослідження

Подружжя та близькі друзі можуть захистити від слабоумства, стверджують вчені університету Лафборо.

Дослідження тривало майже сім років. У ньому взяли участь 6 677 людей. Ніхто з учасників експерименту спочатку не страждав на деменцію, але під час дослідження такий діагноз поставили 220 пацієнтам. Щоб зрозуміти, як соціальні зв'язки впливають на ризик виникнення захворювання, вчені порівнювали дані тих, у кого виявили слабоумство, і тих, хто був до нього не схильний.

Суть одного з відкриттів в тому, що важлива "якість", а не кількість друзів.

"Вас можуть оточувати багато різних людей, але тільки тісні стосунки здатні знизити ризик розвитку слабоумства ... Це не пов'язано з кількістю друзів", - пояснює професорка Іф Гогерворст.

На її думку, близькі друзі виконують роль буфера, оберігаючи від стресу, який руйнує здоров'я.

9 факторів, що впливають на розвиток деменції:

- Втрата слуху в середньому віці - підвищує ризик на 9%
- Відсутність середньої освіти - 8%
- Куріння - 5%
- Відсутність своєчасного лікування при депресії - 4%
- Недостатня фізична активність - 3%
- Соціальна ізоляція - 2%
- Високий тиск - 2%
- Ожиріння - 1%
- Діабет другого типу - 1%.

Вчені вважають, що ці фактори, вплив яких більшою чи меншою мірою залежить від самої людини, відповідають лише за 35% ризику розвитку захворювання. Інші 65% людина поки що контролювати не в змозі.

Дослідження також показало, що ризик розвитку слабоумства у самотніх людей вдвічі вищий, ніж у тих, хто перебуває у шлюбі.

За словами доктора Дуга Брауна, директора з досліджень "Товариства з боротьби із хворобою Альцгеймера" - йдеться приблизно про один додатковий випадок деменції на кожні 100 людей, які не перебувають у шлюбі.

Оскільки дослідження досі триває, говорити про те, що тут є причиною, а що наслідком, ще зарано.

Відомо, що слабоумство вражає мозок за десятки років до того, як хвороба може бути діагностована і, можливо, ці зміни на ранніх стадіях можуть позначатися на здатності людини спілкуватися.

У будь-якому випадку самотність це дуже серйозна проблема при слабоумстві, каже доктор Браун.

"Якщо люди, які страждають на деменцію, не отримують належної підтримки, вона може призвести до повної ізоляції", - пояснює він.

"Дуже важливо, щоб люди з деменцією могли підтримувати важливі соціальні зв'язки і зберігати звичний спосіб життя", - вважає експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.