9 поганих звичок, які заважають вам бути успішними

Немає єдиного шляху, який приведе вас до успіху. Проте є речі, які заважають вам прийти до своєї мети.

Ви постійно відволікаєтеся

У своїй книзі "Есенціалізм" консультант з тайм-менеджменту Грег МакКеон описує зустріч з колишнім однокласником, який шукав роботу і хотів почути пораду щодо кар'єри. Під час розмови чоловік подивився на свій телефон і почав друкувати.

"Десять секунд минуло", – розповідав МакКеон. – Тоді 20. Я просто стояв там, поки він продовжував люто писати. Через пару хвилин він здався і пішов".

Ця історія – це спосіб нагадати собі, що потрібно зосередитися на тому моменті, в якому ви перебуваєте, і на людях, які поруч.

Якщо цей однокласник МакКеона нагадав би собі це, то налагодив би контакти або отримав пораду, яка б, можливо, привела б його до роботи.

Говорите, аби говорити

"Я готуюся до марафону". "Я починаю бізнес". Ви знаєте, чи є щось краще, ніж розповісти про щось в соціальних мережах? Зобити це.

У своєму виступі на TED в 2010 році "Тримай свої цілі при собі" підприємець Дерек Сіверс стверджував, що трансляція ваших планів може бути контрпродуктивною, а не мотивуючою.

Люди часто захоплюються вами просто через те, що ви заявили про свій намір. Інколи, як не дивно, це може демотивувати вас.

Коли ви розповідаєте про свою мету, її схвалюють, ви відчуваєте задоволення і менше мотивації для того, щоб докласти зусиль.

Немає нічого поганого в тому, щоб ділитися своєю радістю. Але намагайтеся тримати язик за зубами, допоки у вас не з'являться хороші новини, а не тільки добрі наміри.

Проводите час з не тими людьми

Друзі якими ви оточуєте себе, можуть спонукати вас бути самим собою або виявити ваші найгірші сторони.

Наприклад, ви хочете вести здоровий спосіб життя? Спілкуйтеся з людьми, які будуть заохочувати вас змінюватися.

Хочете провалити свою мету? Проводьте час з тими, хто робить те саме.

Завжди орієнтуєтесь на негатив

Ви можете зосередитися на позитиві, але не прикидатися, що життя легке.

Поганий день - це нормально. Але якщо ви постійно щось ненавидете, у вас погане життя.

Прокрастинуєте

У коледжі студент попросив професора продовжити дедлайн для есе. Він відповів: "Я б з радістю. Але чи буде ваше есе кращим, якщо ви здасте його через тиждень?".

Вони обоє знали, що відповідь "ні". Відкладайте справи на потім тільки тоді, коли вам цей час допоможе зробити їх краще.

Не слухаєте інших

Вміння слухати може направити вас, а в довгостроковій перспективі це також допоможе вам підтримувати тісні, цінні стосунки.

Піддаєтеся ліні

У всіх є моменти, коли ми спокушаємося скасувати задумане. Іноді для того, щоб вийти з дому, потрібно докласти надзусиль.

Але коли ви піддаєтеся ліні, то не берете повноцінну участь у власному житті.

Не цікавитесь

Раніше якщо твій батько був фермером, а ти – чоловіком, ти ставав фермером. Жінки взагалі не могли вибрати те, що хотіли.

І здатність вивчати речі за межами свого маленького світу була обмежена, якщо не неможлива.

Сьогодні доступ до інформації простіший, ніж коли-небудь. Очевидно, що все ще існують бар'єри, які обмежують можливості людей, але ті, хто користується цим доступом до інформації – хто читає книги, ставить запитання, цікавиться – мають більше можливостей для свого майбутнього. Важко мріяти про те, чого ти не знаєш.

Ви здаєтеся

"Правильний шлях до успіху, – сказав одного разу Томас Едісон, – завжди намагатися зробити це ще раз". Успіх, як би ви його не визначали, ніколи не відбувався без спроб. І часто це стаєтсья після чергового провалу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Привітання з Великоднем 2026

Сімейні справи | 00:30, 12.04.2026

Христос Воскрес! щиро вітаємо всіх батьків, бабусь, дідусів та маленьких читайликів сайту «Наша мама» з величним святом Великодня 2026 року!

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних