
1. Можна спробувати лягати разом з дитиною (брати її до себе в ліжко) і давати їй груди, пляшку або соску в момент прокидання, це заспокоїть, і малятко відразу знову засне. Але це довгий і енерговитратний спосіб для молодої мами.
2. Можна спробувати укладати дитину в коляску або в ліжечку-колиску для заколисування, щоб в момент пробудження трохи підкачати і допомогти заснути.
3. Також можна брати малюка на ручки і колисати його, співати поки не засне, а потім перекладати в ліжечко.
4. Деякі консультанти з дитячого сну радять стежити за дитиною і засікти час, через який вона зазвичай прокидається, і трохи будити малюка за хвилину до цього критичного моменту, а потім знову заколисувати, тоді сон буде глибокий і тривалий. Але на цей метод може бути страшно зважитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради батькам, малюк, сон, сон малюка
Цікаво також:
Новини по темі
Чи може вагітна стати хрещеною мамою?
Мама | 19:30, 23.03.2026
Емоційне вигорання у батьків
Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026
Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження
Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026
Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя
Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026
Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям
Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026
Чому батькам не потрібно бути ідеальними?
Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026
10 правил батьків успішних дітей
Дитина | 08:30, 14.03.2026