10 порад, які збережуть нервову систему тата і мами

Adoption
Date
  • 1994 Переглядів
Діти - це щастя. А ще - купа нервів і переживань. Сьогодні до вашої уваги кілька корисних порад, які вбережуть ваші нервові клітини.

6171_21c4535101111efa0caa6ef12d7517_fitted_740x700.jpg (26. Kb)


1. Не змушуйте дитину їсти овочі — натомість поставте на стіл тарілку з нарізаними огірками, помідорами, солодким перцем та іншими овочами відповідно до сезону, і їжте з неї самі. Дитина обов’язково скуштує вашу їжу.

2. Не нагадуйте постійно про обов’язки — натомість напишіть записку на кольоровому папірці та закріпіть на видноті. Чудовим варіантом є магнітна дошка на холодильнику!

3. Не бігайте за дитиною з одягом, умовляючи поквапитися на прогулянку — натомість приготуйте потрібні речі та запропонуйте дитині одягтися самостійно і після цього покликати вас на вулицю.

4. Не повторюйте, як папуга, порядок дій під час прибирання — натомість разом з дитиною намалюйте веселий кольоровий плакат зі стрілочками та умовними знаками, та повісьте на стіні.

5. Не докоряйте за одну й ту саму провину звичними нудними словами — натомість домовтеся про умовне слово-сигнал. Наприклад, коли дитина за обідом їсть неакуратно, «страшним» голосом кажіть: «ХРЮ!».

6. Не прохайте щовечора забрати з вашого ліжка ляльок, солдатиків зі столу та інші розкидані по всій домівці іграшки — натомість поставте біля дверей дитячої ящик і все знайдене складайте туди.

7. Не допомагайте дитині постійно відкривати крани, вмикати світло, діставати речі з полиць шаф — натомість придбайте їй легкий та міцний табуретик.

8. Не кричіть дитині щось важливе через усю кімнату чи майданчик для ігор — натомість спочатку зверніть на себе її увагу та переконайтеся, що вас добре чути.

9. Не гнівайтеся через недоїдену страву і не вмовляйте надягати кофту, що дитина не хоче носити. Натомість сприймайте з повагою смаки маленької особистості.

10. Не нервуйте, що дитина не може чи не хоче засвоювати якісь навички — натомість приймайте її такою, яка вона є. Усьому настане свій час, якщо терпляче вчити. Батьки не можуть впливати на все, але можуть зосередитися на радощах щодня!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
25 питань дітей, які вводять батьків в ступор
Що робити, коли набрякають ноги літом?
Сушимо волосся феном правильно

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: діти, дитина, виховання, батьки, мама, тато, нерви, нервова система


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до пе

    Емоційне вигорання у батьків

    Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

    Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

    Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

    Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

    Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

    Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

    Всі батьки хочуть, щоб їхні діти залишалися поруч максимально довго, щоб не залишали рідну домівку занадто рано. Пов’язано це з тим, що мама і тато ша

    Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя

    Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026

    Всі батьки хочуть, щоб їхні діти залишалися поруч максимально довго, щоб не залишали рідну домівку занадто рано. Пов’язано це з тим, що мама і тато шалено люблять своє чадо, жаліють його, хочуть проявляти турботу, оберігати його від небезпек, які мож

    Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі

    Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

    Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

    Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

    Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття

    Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

    Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

    Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді вирост

    10 правил батьків успішних дітей

    Дитина | 08:30, 14.03.2026

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів

    Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

    Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

    Коментарі до новини