Чим небезпечна тривала відмова від сексу

Про це у нашому матеріалі.

Ризик розвитку "жіночих" хвороб
Займаючись сексом, ми як би ненароком тренуємо м'язи піхви. Якщо такі "тренування" відсутні, відбувається застій крові в області малого тазу, що може спричинити розвиток гінекологічних хвороб - таких, наприклад, як мастопатія. Крім того, можливі хворобливі менструації.
 
Передчасне старіння
Хочете залишатися молодою і красивою? Тоді займайтеся сексом якомога частіше! Заняття сексом стимулюють вироблення колагену, який перешкоджає появі передчасних зморшок.

Ожиріння
Секс - одне з небагатьох доступних кожному з людей задоволень, нарівні з їжею і сном. А організм так влаштований, що дійсно потребує задоволеннях, адже при цьому виробляються гормони щастя і задоволеності, які грають не останню роль в нормальній роботі всіх систем та органів. Недоодержуючи задоволення від сексу, ми починаємо черпати його в їжі: різко підвищується апетит, що, в кінцевому рахунку, може призвести до набору зайвої ваги.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 речей, які псують твоє інтимне життя

Хронічні болі
При дефіциті сексу в жіночому організмі зменшується кількість жіночих гормонів і збільшується кількість чоловічих. Одна з ознак того, що сексуальна помірність не йде вам на користь - поява хронічних болів, наприклад, головних або болів в суглобах.
 
Зниження імунітету
Дослідження показали, що люди, які регулярно займаються сексом, мають імунітет на 33% вищий, ніж ті, хто не любить сексуальні ігрища.
 
Зростання рівня стресу
Серотонін, ендорфін та інші гормони задоволення і щастя, що виробляються при заняттях сексом, частково нейтралізують діяльність кортизолу, гормону, який виробляється при стресі. Якщо ми недоотримуємо гормонів щастя, рівень кортизолу стає занадто високим.

Зниження лібідо
Після тривалого утримання ви все-таки вирішили зайнятися сексом? Вас може чекати розчарування: ви просто не зможете збуджуватись і отримати задоволення від сексу! Утримання знижує лібідо як у чоловіків, так і у жінок. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.