7 причин займатись сексом частіше

Ось вам 7 фактів на користь цього! Повідомляє сайт Наша мама.

1. Дозволяє виглядати молодше
Проведи секс-марафон на травневі свята. Секс підвищує рівень гормону DHEA (дегідроепіандростерон) людини - ключовий фактор, що утримує нас молодими. Після оргазму рівень DHEA в крові піднімається до п'яти разів вище нормального рівня. Дослідження показало, що пари у віці від 60 років, все ще мають регулярний секс, виглядали на п'ять-сім років молодше тих, хто більше не займається сексом.

2. Подовжує життя
Регулярний секс (два рази на тиждень) подовжує життя від трьох до восьми років.

3. Покращує фертильність у чоловіків
Якість сперми поліпшується, коли чоловік регулярно займається сексом.

4. Захист від застуди
Заняття сексом один або два рази на тиждень підвищує рівень імуноглобулінів (IgA) в організмі, підвищуючи захист від застуди та грипу. Пари з регулярним інтимним життям мають на 30% вищий рівень IgA, ніж ті, хто утримуються.

5. Підтримує вас в формі
Щотижневі секс- "тренування" по 20 хвилин допоможуть скинути до 7500 калорій. Це стільки, скільки зазвичай йде під час бігу на 120 км. Разовий секс може спалити близько 200 калорій. Це схоже на 15-хвилинний біг на доріжці (але набагато веселіше).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому ти не встигаєш просто бути щасливою

6. Робить тебе більш привабливою
Чим активніше твоє сексуальне життя, тим привабливіше ти стаєш для інших. Висока сексуальна активність змушує організм вивільняти більше феромонів, хімічних речовин, які залучають інших людей.

7. Лікує ПМС
Багато жінок говорять, що відчувають менше передменструальних болів, якщо вони у них регулярні статеві контакти. Скорочення м'язів, що виникає під час сексуального збудження, звільняє напруга в м'язах матки, які відповідальні за менструальний біль. Жінки, які регулярно займаються сексом, також мають більш регулярні цикли. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%

Секс | 06:30, 16.11.2025

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

Психологія | 19:30, 15.11.2025

Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

Як правильно почати день, щоб він вдався?

Сімейні справи | 22:30, 12.11.2025

Те, як ми розпочинаємо свій ранок дуже важливо. Адже вставши не з тої ноги, можна зіпсувати увесь день. Ось декілька порад, як зробити свій ранок позитивним та подарувати чудовий настрій на весь день.

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

Чи шкідливо ставити Wi-Fi роутер у спальні?

Здоров'я | 07:30, 11.11.2025

У спальні ми шукаємо спокій. Це простір, де тіло має відпочивати, а мозок — перезавантажуватись. І саме тут, поруч із нами, працює пристрій, який випромінює радіохвилі. Не страшні, не іонізуючі, але все ж — хвилі. І хоча офіційна наука не б'є на спол

Батьки, обережно, - синдром опіки

Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл